ΚεντρικήΥγεία

Με ποια διατροφή θα προλάβετε το έμφραγμα (video)

28/5/2022

Η χοληστερόλη, τα λιπαρά και άλλες ουσίες δημιουργούν πλάκες που επικάθονται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, τις στενεύουν και δυσκολεύουν την ροή του αίματος.

Το αποτέλεσμα είναι μια κατάσταση που ονομάζεται αθηροσκλήρωση, που σημαίνει σκλήρυνση των αρτηριών.

Η αθηροσκλήρωση μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση, στεφανιαία νόσο και πολλές άλλες παθήσεις. Το πιο αποτελεσματικό βήμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε αυτήν την κατάσταση είναι να αλλάξετε τη διατροφή σας.

Δείτε ποιες διατροφές πρέπει να βάλετε στην καθημερινότητά σας:

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Άρωμα που δεν διαρκεί; Δείτε πώς να το εφαρμόσετε με τον σωστό τρόπο

xristiana

Τι θα κερδίσετε εάν τρώτε φέτα; – 4 οφέλη για την υγεία στο πιάτο σας

xristiana

Δράσεις πρόληψης & ευαισθητοποίησης για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη

xristiana