ΚεντρικήΥγεία

Μεταγευματικό σάκχαρο: 5 φρούτα που το εξισορροπούν (video)

14/5/2022

Γνωρίζετε ότι για τον έλεγχο του σακχάρου και τη γενική υγεία είναι απαραίτητο να ακολουθείτε διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.

Ειδικά τα φρούτα που έχουν κόκκινο χρώμα, είναι ιδανικά για όσους προσπαθούν να διατηρήσουν το σάκχαρό τους υπό έλεγχο.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τα 5 καλύτερα φρούτα που συμβάλλουν στη μείωση της παχυσαρκίας και της αντίστασης στην ινσουλίνη:

Πηγή: Diabetes Smarts Program

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

INTERNISA Job Fair 2023 | Εύρεση Εργασίας, Ενημέρωση

xristiana

Σε «ΣΤΑΥΡΟΣ ΞΑΡΧΑΚΟΣ» «βαφτίζεται» το 14ο Δημοτικό Σχολείο Νίκαιας

xristiana

Πως να ενισχύσεις το κολλαγόνο στην επιδερμίδα για να λάμψει ξανά το πρόσωπό σου!

xristiana