ΚεντρικήΥγεία

Κορονοϊός: Με ποια διατροφή θα ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα (video)

7/5/2022

Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για τη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας.

Αποκτούν όμως ιδιαίτερη σημασία όταν καλούμαστε να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να προστατέψουμε τον εαυτό μας μέσα στην πανδημία.

Για όσους μολύνονται από κορονοϊό και εκδηλώνουν ήπια συμπτώματα, η κατάλληλη διατροφή μπορεί να τους βοηθήσει να αναρρώσουν ταχύτερα.

Δείτε 11 φαγητά και ποτά που πρέπει να καταναλώνετε αν νοσείτε με Covid-19:

Πηγή: Everyday Health\

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

6 συμβουλές για την αντιμετώπιση της ψαλίδας – Τι προκαλεί τη ψαλίδα και πως να την αντιμετωπίσετε

xristiana

Μελέτη σοκ κάνει λόγο για εξαφάνιση του 99% των αυτοκρατορικών πιγκουΐνων στο τέλος του αιώνα

xristiana

Κακοσμία μασχάλης: Τρόποι για φυσική αντιμετώπιση

xristiana