ΚεντρικήΥγεία

Τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης πράσινου τσαγιού (video)

7/4/2022

Μετά το νερό, το τσάι είναι το δεύτερο σε κατανάλωση πιο διαδεδομένο υγρό.

Το πράσινο τσάι παρασκευάζεται από φύλλα που έχουν υποστεί ελάχιστη οξείδωση κατά την επεξεργασία τους.

Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και μέταλλα και αποτελεί πολύτιμη πηγή υγείας και ευεξίας για τον οργανισμό μας.

Το πράσινο τσάι έχει σημαντικά υψηλότερη συγκέντρωση σε φλαβονόλες από ό,τι το μαύρο. Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι ένας συγκεκριμένος τύπος φλαβονοειδών, που υπάρχει στο πράσινο τσάι και είναι γνωστός ως EGG, μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση του καρκίνου.

Δείτε αναλυτικά πώς ωφελείτε την υγεία σας πίνοντας καθημερινά πράσινο τσάι:

Πηγή: Body Hub

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Half-moon manicure: Η πιο hot τάση σε Instagram και TikTok

xristiana

Οι τροπικοί κυκλώνες εξαφανίζονται εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής

xristiana

Αγοράστε αυτό το θρεπτικό λαχανικό εάν θέλετε να σώσετε τα μάτια σας – Μειώνει το στρες, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου

xristiana