6/4/2022
Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος κατά την οποία οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν σημαντικές αλλαγές.
Τα συνήθη συμπτώματα της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, δυσκολία στον ύπνο, κολπική ξηρότητα, πρόσληψη βάρους.
Αρκετές γυναίκες παραπονιούνται όμως και για απώλεια μνήμης.
Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 60% των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση, παρατηρούν επιπτώσεις στη μνήμη τους.
Μία από τις αιτίες του προβλήματος είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, η πληθώρα των υποχρεώσεων που έχει μία γυναίκα σε αυτή την ηλικία.
Για να διατηρήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση και να διατηρήσετε την ευεξία σας, ακολουθήστε τα παρακάτω:
Πηγή: https://www.onmed.gr
Πηγή φωτογραφιών: https://www.onmed.gr
