ΚεντρικήΥγεία

Τι πρέπει να προσέχετε όταν τρώτε μήλα (video)

18/3/2022

Τα μήλα ανήκουν στα πλέον δημοφιλή και υγιεινά φρούτα.

Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες, το οποίο συνδέεται με τον καρκίνο και άλλα προβλήματα υγείας.

Τα μήλα περιέχουν κουκούτσια, τα οποία οι περισσότεροι άνθρωποι αποφεύγουν.

Πολλοί ωστόσο τα καταναλώνουν, συνήθως με τη μορφή χυμού, του οποίου μέρος αποτελεί ολόκληρο το μήλο.

Οι σπόροι του μήλου όμως περιέχουν μια ουσία, την αμυγδαλίνη, η οποία μετατρέπεται σε κυανιούχο όταν οι σπόροι μασιούνται ή συνθλίβονται. Το κυάνιο είναι ιδιαίτερα τοξικό και μπορεί να αποβεί θανατηφόρο σε υψηλές δόσεις.

Δείτε αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο τι πρέπει να προσέχετε όταν τρώτε μήλα:

Πηγή: Nattural Cures

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Συγκέντρωση ανθρωπιστικής βοήθειας για τον λαό της Ουκρανίας

xristiana

Πώς θα βελτιώσουμε τη διατροφή μας το 2022;

xristiana

Comic N’ Play: Έρχεται στη Θεσσαλονίκη η 20η διοργάνωση κόμικς και επιτραπεζίων

xristiana