ΚεντρικήΥγεία

Τα οφέλη της κατανάλωσης σκόρδου τον χειμώνα (video)

11/3/2022

Τον χειμώνα είναι ακόμη πιο σημαντικό να προστατεύετε το ανοσοποιητικό σας.

Η αλυσίνη, η οποία αποτελεί βασικό συστατικό του σκόρδου, έχει αντιβακτηριδιακές, αντιιικές, αντιμυκητιασικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα και έχει την ικανότητα να ενισχύει το ανοσοποιητικό.

Για όλα αυτά και πολλά ακόμη προστατεύει τον οργανισμό κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Δείτε αναλυτικά γιατί πρέπει να τρώτε σκόρδο τους κρύους μήνες του χρόνου:

Πηγή: Natural Cures

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Δυσανεξία στη γλουτένη: Ποιες τροφές μπορείτε να τρώτε στην εγκυμοσύνη

xristiana

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε να πάτε με το μωρό και την οικογένειά σας διακοπές

xristiana

Αφιέρωμα στη Μικρασιάτισσα γυναίκα

xristiana