9/3/2022
Νιώθετε διαρκώς κουρασμένοι και εξαντλημένοι χωρίς ενέργεια και διάθεση για δουλειά ή όποια άλλη δραστηριότητα;.
Στα φαρμακεία θα βρείτε πληθώρα συμπληρωμάτων βιταμινών και βοτάνων που υπόσχονται καλύτερη διάθεση, ευεξία και τόνωση της ενέργειας.
Το σημαντικότερο όμως είναι να υιοθετήσετε συνήθειες που εγγυημένα μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την ατονία και να νιώθετε ξεκούραστοι και γεμάτοι ενέργεια:
![Healthy Serene Young Woman Meditating At Home With Eyes Closed Doing Pilates Breathing Exercises, Re](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/dialogismos.jpg?t=_YBPBH_O0hrRdvTQSAUbiA)
![Happy mature fitness couple resting after a run in park. Smiling middle eastern man taking a break w](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/askisi.jpg?t=AXFx2VnIyuoXaS03oPC6TQ)
![Men Quit Smoking, Young Man Holding Broken Cigarette In Hands, Stop Smoking Cigarettes Concept, No S](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/diakopi-kapnisma.jpg?t=pMSDQ9lN_cqsmMJNDzMoUA)
![](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/upnos_broumuta.jpg?t=cejTADMx41fsnhrIGOfchQ)
![Fat Woman On A Diet, Fresh Greens Salad. High Quality Photo.](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/ugieini-diatrofi-gunaikes.jpg?t=5MYMAhnA13BvFuS-vU_e1A)
![Coffee Cup. Coffee Cup On The Wooden Background, Hot And Fresh Morning Coffee. Coffee Beans Texture](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/kafes-kautos.jpg?t=6OptObPGS8fSrlBFc4vrcQ)
![To Stop Drinking. Alcoholism Concept. Stop Alcohol Addiction. Addicting To Alcoholic Drink.](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/alcohol-andras.jpg?t=chzNwoSpJIgsRAEB937NGg)
![Cucumber And Lime Slices Are Filled With Water In A Glass. Cooking Water Infused With Lime And Cucum](https://imgonmed.bbend.net/img/1260/945/75/2022/03/09/nero-aggouri.jpg?t=hKmxS1EAOWIqKJsLAvigHw)
Πηγή: https://www.onmed.gr
Πηγή φωτογραφιών: https://www.onmed.gr