ΚεντρικήΥγεία

Οι πέντε χειρότερες τροφές για τον εγκέφαλο και οι υγιεινές εναλλακτικές τους (video)

1/2/2022

Αν σας απασχολεί η υγεία του εγκεφάλου σας καθώς μεγαλώνετε, είναι σημαντικό να προσέχετε τη διατροφή σας.

Οι τροφές που καταναλώνετε είναι πιθανό να βλάψουν τον εγκέφαλό σας, γι’ αυτό είναι απαραίτητο να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή. 

Δείτε στο παρακάτω βίντεο πέντε από τις χειρότερες τροφές για τον εγκέφαλό σας, καθώς και κάποιες θρεπτικές επιλογές για να τις αντικαταστήσετε:

https://www.youtube.com/watch?v=julRQw3uYaY&ab_channel=Bestie

Πηγή: Bestie

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Αφιερωμένος Στον Αυτισμό Ο 7ος Αγώνας Δρόμου Πόλης Παπάγου – Χολαργού

xristiana

Σεισμός στην Εύβοια, αισθητός στην Αττική

xristiana

Εκδήλωση Του Δήμου Αμαρουσίου Στη Βορέειο Δημοτική Βιβλιοθήκη Αφιερωμένη Στις Μητέρες Με Παιδιά ΑμεΑ

xristiana