ΚεντρικήΥγεία

Οι λόγοι που το κρύο κάνει καλό στην υγεία μας

26/1/2022

Mπορεί να μην αγαπαμε τόσο πολυ τον χειμώνα, όμως οι έρευνες δείχνουν ότι οι πιο παγωμένοι μήνες του χρόνου κάνουν καλό στην υγεία μας. Πως; Πέρα όμως απο αυτό, αυτές τις ημέρες είναι ευκαρία να περάσουμε λίγο ποιοτικό χρόνο με τους ανθρώπους μας και φυσικά με τον εαυτό μας. Παρακάτω θα βρείτε τα ωφέλη στην υγεία μας.

Το κρύο μπορεί να βελτιώσει την καρδιακή λειτουργία

Το κρύο αυξάνει την καύση θερμίδων

Το κρύο βοηθά στην καλύτερη καταπολέμηση λοιμώξεων

Πηγή: https://www.roulastamatopoulou.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Οι συνήθειες που πρέπει να κόψετε για να κοιμάστε περισσότερο

xristiana

Αυτοάνοσα και ρύπανση του αέρα: Πώς συνδέονται – Τα συμπεράσματα νέας έρευνας

xristiana

Το πολυτραγουδισμένο φρούτο που αδυνατίζει και προστατεύει από καρδιά, διαβήτη, καρκίνο και άσθμα

xristiana