Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Έξι πράγματα που πιθανόν δε γνωρίζετε για τη γονιμότητά σας

xristiana
9/10/2022 Υπάρχουν ορισμένα πράγματα για την γονιμότητα που δεν είναι τόσο γνωστά. Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε χωρίς όμως επιτυχία, αναρωτιέστε τι μπορεί να φταίει. Είναι δικό σας...
ΚεντρικήΥγεία

Μασάζ: Τα 8 οφέλη για το σώμα και οι λόγοι για να το εντάξετε στη ζωή σας

xristiana
9/10/2022 Το μασάζ αποτελεί μια αποτελεσματική ιεροτελεστία χαλάρωσης καθώς μεταξύ άλλων ξεκουράζει και ηρεμεί το σώμα και το μυαλό.  Στην Αρχαία Ελλάδα, το μασάζ ήταν...
ΚεντρικήΥγεία

Παιδί και εμετός: Τρόποι να τον αντιμετωπίσετε φυσικά

xristiana
8/10/2022 Αντιμετωπίστε φυσικά τον εμετό του παιδιού με αυτούς τους επτά τρόπους. Ο εμετός είναι σύμπτωμα ίωσης, τροφικής δηλητηρίασης, γαστρεντερίτιδας και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι ανησυχητικός....
ΚεντρικήΥγεία

Αϋπνία: Η τροφή που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ήρεμα όλο το βράδυ

xristiana
8/10/2022 Αν έχετε δυσκολία να κοιμηθείτε οι τροφές που είναι πλούσιες σε σελήνιο καταπολεμούν την αϋπνία.  Οι κυριότερες τροφές με  μεγάλη περιεκτικότητα σε σελήνιο είναι οι...
ΚεντρικήΥγεία

Κυστική ίνωση: Οι βιταμίνες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της νόσου

xristiana
8/10/2022 Η κυστική ίνωση είναι μια γενετική διαταραχή που σχετίζεται με αυξημένη φλεγμονή και, όπως συμβαίνει με πολλές φλεγμονώδεις παθήσεις, συνοδεύεται από υψηλό οξειδωτικό στρες. Πάνω...
ΚεντρικήΥγεία

Εποχική γρίπη: Ο τρόπος μετάδοσης, τα συμπτώματα και οι επιπλοκές

xristiana
8/10/2022 Η γρίπη είναι νόσος του αναπνευστικού συστήματος η οποία προσβάλει τη μύτη, τον φάρυγγα, το λάρυγγα και τους βρόγχους.  Μπορεί να προκαλέσει ήπια έως σοβαρά...
ΚεντρικήΥγεία

Δ. Θεσσαλονίκης: Δωρεάν αντιγριπικός και εμβολιασμός έναντι του πνευμονιόκοκκου

xristiana
8/10/2022 Στο πλαίσιο των δράσεων των δημοτικών ιατρείων του Δήμου Θεσσαλονίκης με στόχο την πρόληψη και προαγωγή της δημόσιας υγείας πραγματοποιούνται: Δωρεάν συνταγογράφηση και στη...
ΚεντρικήΥγεία

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Σε ποιον ειδικό πρέπει να απευθυνθείτε ανάλογα με το πρόβλημά σας

xristiana
7/10/2022 Ποιοι επαγγελματίες υγείας μπορούν να σας βοηθήσουν ανάλογα με το πρόβλημα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζετε. Η αναζήτηση βοήθειας για ψυχικά, συναισθηματικά και πνευματικά θέματα...
ΚεντρικήΥγεία

Διαβήτης τύπου 2: Οι ασκήσεις που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, όσο και η μετφορμίνη

xristiana
7/10/2022 Οι ασκήσεις ενσυνειδητότητας (mindfulness) και η γιόγκα έχουν την ίδια επίδραση  στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, με αυτή που έχουν τα φάρμακα...
ΚεντρικήΥγεία

Απειλή για τα έμβρυα τα σωματίδια αιθάλης – Για ποιες επιπλοκές αυξάνουν τον κίνδυνο

xristiana
7/10/2022 Τα αγέννητα μωρά έχουν σωματίδια ατμοσφαιρικής ρύπανσης στους αναπτυσσόμενους πνεύμονες και σε άλλα ζωτικά όργανα από το πρώτο τρίμηνο της κύησης, σύμφωνα με μια...