Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Το λαχανικό – σύμβολο της αγάπης που μπορεί να ρυθμίσει την πίεση και να ενισχύσει τη μικροχλωρίδα του εντέρου

xristiana
11/3/2026 Το λαχανικό – σύμβολο της αγάπης είναι ένας διατροφικός θησαυρός από τη Μεσόγειο, καθώς είναι μια τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ισχυρά...
ΚεντρικήΥγεία

Η παχυσαρκία υπεύθυνη για το 10% των περιπτώσεων καρκίνου – Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο

xristiana
11/3/2026 Οι ειδικοί εξηγούν τους μηχανισμούς, προειδοποιούν για τους κινδύνους και παρουσιάζουν τις στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν ουσιαστικά την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου Κείμενο: Μάριον...
ΚεντρικήΥγεία

Ποιοι είναι οι πιο συχνοί τύποι μυοκαρδιοπάθειας – Πώς επηρεάζουν την καθημερινότητα των ασθενών

xristiana
11/3/2026 Πρόκειται για νόσο η οποία επηρεάζει και τις νεότερες ηλικίες Για τους πιο συχνούς τύπους μυοκαρδιοπάθειας και πώς επηρεάζον την καθημερινότητα των ασθενών, μίλησε ο καθηγητής στην 1η...
ΚεντρικήΥγεία

Τελικά, είναι αρκετή γυμναστική το περπάτημα; Τι λένε οι ειδικοί

xristiana
11/3/2026 Η άσκηση δεν χρειάζεται να είναι εξαντλητική για να είναι αποτελεσματική – Τι ισχύει για το περπάτημα Όσοι πιστεύουν ότι μόνο τα έντονα προγράμματα...
ΚεντρικήΥγεία

5 σνακ για να κόψετε τη λαχτάρα σας για ζάχαρη

xristiana
11/3/2026 Προσφέρουν ενέργεια που διαρκεί περισσότερο και βοηθούν να αποφευχθούν οι απότομες λιγούρες για γλυκό Η ζάχαρη είναι για πολλούς μια απόλαυση μέσα στην ημέρα, αλλά και...
ΚεντρικήΥγεία

Τηλεργασία και για χειρουργούς: Ρομπότ πραγματοποίησε προστατεκτομή στο Γιβραλτάρ, ενώ ο χειρουργός βρισκόταν στο Λονδίνο

xristiana
11/3/2026 Ένα σημαντικό ορόσημο και μια νέα εποχή για τη χειρουργική με ρομπότ σε μεγάλες αποστάσεις Ένας χειρουργός στο Λονδίνο κατάφερε να αφαιρέσει με επιτυχία τον προστάτη...
ΚεντρικήΥγεία

Νέο καινοτόμο πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο διαθέσιμο στην Ελλάδα για την προστασία των ενηλίκων

xristiana
11/3/2026 Η MSD και ο Όμιλος ΒΙΑΝΕΞ συνεργάζονται για την ενίσχυση της πρόληψης της πνευμονιοκοκκικής νόσου στον πληθυσμό άνω των 65 ετών, με ένα νέο...
ΚεντρικήΥγεία

6 συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν το πρωινό σάκχαρο στο αίμα

xristiana
10/3/2026 Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι το σάκχαρό τους είναι υψηλότερο το πρωί, ακόμη κι αν δεν έχουν φάει τίποτα για ώρες. Στην πραγματικότητα, το πρωινό σάκχαρο επηρεάζεται...
ΚεντρικήΥγεία

«Πού είναι τα καταραμένα;» – Με αυτά τα κόλπα θα θυμάστε πού βάζετε τα πράγματά σας

xristiana
10/3/2026 Πόσες φορές έχετε ψάξει πανικόβλητοι τα κλειδιά, το κινητό ή το πορτοφόλι σας; Κοιτάτε στο τραπέζι, στις τσέπες σας, στον καναπέ, και η ίδια...
ΚεντρικήΥγεία

Πότε πρέπει να αλλάξετε τα παπούτσια για τρέξιμο επειδή «έφαγαν τα ψωμιά τους»

xristiana
10/3/2026 Ακόμα και το πιο αγαπημένο σας ζευγάρι παπούτσια για τρέξιμο δεν θα κρατήσει για πάντα. Όσο αυξάνονται τα χιλιόμετρα που γράφετε, τόσο περισσότερο φθείρονται. Και όταν ένα ζευγάρι...