Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Μπαχαρικά, βότανα, ξηροί καρποί: Γιατί ωφελούν την υγεία του εντέρου

xristiana
11/12/2022 Η διατροφή επηρεάζει τα είδη των βακτηρίων που ζουν στο έντερο. Αυτά τα βακτήρια συνδέονται με πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του...
ΚεντρικήΥγεία

Οι καλύτερες συμβουλές για να περάσετε χωρίς άγχος τις γιορτές

xristiana
11/12/2022 Ο Δεκέμβριος είναι ένας από τους πιο στρεσογόνους μήνες του χρόνου και κύρια αιτία γι’ αυτό είναι ο προγραμματισμός οικογενειακών ή/και κοινωνικών συγκεντρώσεων και...
ΚεντρικήΥγεία

Πρωτεΐνη ορού γάλακτος: Τα οφέλη για τις γυναίκες

xristiana
10/12/2022 Μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο για τη βελτίωση της σύστασης του σώματος των ανθρώπων που αθλούνται. Τα συμπληρώματα...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσες ημέρες μετά την επαφή μπορεί να γίνει η σύλληψη;

xristiana
10/12/2022 Ο ρόλος των γόνιμων ημερών κατά την ερωτική επαφή στην προσπάθειά σας να συλλάβετε. Ωορρηξία Εκσπερμάτωση Γονιμοποίηση Εμφύτευση Πολλοί παράγοντες καθορίζουν εάν θα μπορέσετε...
ΚεντρικήΥγεία

Υπνική άπνοια: Ποιοι μπορούν να υποβάλλονται σε κατ’ οίκον μελέτη ύπνου

xristiana
10/12/2022 Η μελέτη ύπνου αποτελεί μια σημαντική εξέταση που μπορεί να συμβάλλει στη διάγνωση της υπνικής άπνοιας. Οι κατ’ οίκον καταγραφές ύπνου είναι η εξέταση...
ΚεντρικήΥγεία

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να ανακοινώσεις την εγκυμοσύνη σου;

xristiana
10/12/2022 Δεν υπάρχει σωστή και λάθος επιλογή, υπάρχουν όμως θετικά και αρνητικά στην κάθε περίπτωση. Μόλις έμαθες ότι είσαι έγκυος. Νιώθεις ενθουσιασμό, άγχος, φόβο, χαρά,...
ΚεντρικήΥγεία

Μπορεί ο κακός ύπνος να προκαλέσει διαβήτη τύπου 2;

xristiana
10/12/2022 Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια πάθηση που μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιες βλάβες στο σώμα. Στους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης περιλαμβάνονται...
ΚεντρικήΥγεία

Γαλλία: Διαθέτουν δωρεάν προφυλακτικά και για τους ανήλικους

xristiana
10/12/2022 Η δωρεάν χορήγηση προφυλακτικών από τα φαρμακεία θα επεκταθεί και στους ανήλικους, διευκρίνισε απόψε ο πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν, παραδεχόμενος ότι δέχτηκε επικρίσεις επειδή περιόρισε το...
ΚεντρικήΥγεία

Τρεις ασκήσεις που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

xristiana
10/12/2022 Ασκήσεις που είναι ασφαλείς για την παραγωγή σπέρματος. Έρευνες δείχνουν ότι η τακτική άσκηση, μέτριας έντασης, μπορεί να βελτιώσει τη γονιμότητα του άνδρα. Για παράδειγμα,...
ΚεντρικήΥγεία

Έρχεται εμβόλιο mRNA που θα παρέχει ανοσία για τη γρίπη

xristiana
10/12/2022 Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες για την γρίπη, καθώς αναμένεται έξαρση κρουσμάτων τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο, με τους ειδικούς να προτρέπουν τους...