Tag : Υγεία

2/1/2023 Εφικτοί και βιώσιμοι στόχοι που θα βελτιώσουν συνολικά τη διατροφή σας. Το 2023 είναι εδώ και για πολλούς κάθε νέο έτος είναι μία ευκαιρία...

2/1/2023 Ο βελονισμός αποτελεί έναν ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης της διάρροιας στους πάσχοντες από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, σύμφωνα με μια νέα πιλοτική μελέτη. Ο...

2/1/2023 Ο καρκίνος αποτελεί συχνή αιτία θανάτου σε παγκόσμιο επίπεδο. Σύμφωνα όμως με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας περίπου 1 στις 3 περιπτώσεις καρκίνου μπορεί να προληφθεί. Οι Καθηγητές της...

2/1/2023 Οι συστάσεις της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας (ΑΜΑ). Ποια είναι η σημαντικότερη κίνηση που μπορούμε να κάνουμε τη νέα χρονιά. Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε....

2/1/2023 Πώς βοηθά η βιταμίνη Β6 στην αντιμετώπιση και την πρόληψη των ναυτιών την περίοδο της εγκυμοσύνης; Είναι τα συμπληρώματα βιταμίνης Β6 ασφαλή την περίοδο...

2/1/2023 Τα οφέλη του να κοιμάσαι ανάσκελα και πώς μπορείς να εκπαιδεύσεις το σώμα σου να κοιμάται με αυτόν τον τρόπο. Τα οφέλη του να...

2/1/2023 Μελέτες που έγιναν στο παρελθόν συνδέουν την περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ με μικρότερο κίνδυνο ορισμένων ειδών καρκίνου. Σύμφωνα, όμως, με ιαπωνική έρευνα, ακόμη και χαμηλά επίπεδα κατανάλωσης...

2/1/2023 Ο πυρετός είναι σύμπτωμα οδοντοφυϊας;  Όταν ξεκινά η οδοντοφυΐα είναι μια δύσκολη περίοδος για το μωρό και την οικογένεια. Αρχίζει να γίνεται ιδιότροπο, δεν...

2/1/2023 Ο ύπνος είναι καθοριστικός για τη διαφύλαξη της υγείας και της ευεξίας σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος τις...

2/1/2023 Νέα έρευνα αναδεικνύει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για την ενίσχυση της γονιμότητας. Έχοντας ως βάση της τα φρούτα, τα λαχανικά και τα όσπρια,...