Tag : Υγεία

13/2/2023 Όταν εξετάζουμε την καρδιαγγειακή μας υγεία, το πρώτο πράγμα που μετράμε είναι η χοληστερίνη. Εξίσου σημαντική ωστόσο, είναι η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη. Η ζάχαρη είναι...

13/2/2023 «Αλλάζει τα επίπεδα βασικών πρωτεϊνών που ο ιός χρησιμοποιεί για την αναπαραγωγή του». Το «κώδωνα του κινδύνου» για τους υγιείς – νέους ανθρώπους κρούουν...

13/2/2023 Μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες όπως η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προσφέρει πολλά περισσότερα από απώλεια βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα Τη...

13/2/2023 Πότε αυξάνονται οι πιθανότητες να εμβολιαστούν ακόμα και οι πιο απρόθυμοι; Νεότερη μελέτη αποδεικνύει πως τίποτα δεν είναι πιο πειστικό από την εμπειρία ενός...

13/2/2023 Μια αποτελεσματική λύση για την ανακούφιση από το κοινό κρυολόγημα βρήκαν οι ερευνητές σε ένα δημοφιλές θαλασσινό φυτό πράσινο-γαλαζωπού χρώματος που ανήκει στα υπερτρόφιμα...

13/2/2023 Αυξάνεται στα 200 ευρώ το ανώτατο ύψος του επιδόματος επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας για απασχολούμενους στον τομέα της υγείας «Αναγνωρίζουμε έμπρακτα την προσφορά των...

13/2/2023 Θέλετε να χάσετε κιλά; Αυτά είναι τα λάδια που θα πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας.  Στην Ελλάδα χρησιμοποιούμε κυρίως ελαιόλαδο στο μαγείρεμα. Ωστόσο,...

13/2/2023 Το αδύναμο ανοσοποιητικό μας καθιστά ευάλωτους στους ιούς, που ενίοτε συνιστούν απειλή για τη ζωή μας. Το ανοσοποιητικό δεν είναι απλά ένας φυσικός μηχανισμός,...

12/2/2023 Η στέβια (Stevia rebaudiana) είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια των χρυσάνθεμων (αμβροσία). Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ της στέβια που αγοράζετε στα μαγαζιά και εκείνης...

12/2/2023 Το κουνουπίδι δεν χρειάζεται συστάσεις, αν και πολλοί απλά δεν θα ήθελαν το γνωρίζουν λόγω μυρωδιάς. Με τα κατάλληλα μαγειρικά κόλπα ωστόσο, το ζήτημα...