Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Πώς είναι να φροντίζεις ηλικιωμένους γονείς που δεν σε φρόντισαν όσο ήσουν παιδί

xristiana
29/3/2026 Υπάρχουν ιστορίες φροντίδας που μοιάζουν σχεδόν αυτονόητες: παιδιά που στέκονται δίπλα στους ηλικιωμένους γονείς τους με αγάπη. Και υπάρχουν κι άλλες, πιο δύσκολες. Ιστορίες όπου η φροντίδα δεν...
ΚεντρικήΥγεία

Τα κορυφαία φρούτα με αντιφλεγμονώδη οφέλη, με τη σφραγίδα του Χάρβαρντ

xristiana
29/3/2026 Τα φρούτα δεν είναι απλώς μια υγιεινή διατροφική επιλογή μέσα στην ημέρα. Αποτελούν βασικό σύμμαχο για την προστασία του οργανισμού, χάρη στα θρεπτικά συστατικά και τις...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί ο ύπνος γίνεται πιο δύσκολος μετά τα 50 – Και τι βοηθάει πραγματικά

xristiana
29/3/2026 Ο ύπνος αποτελεί βασικό παράγοντα υγείας και ευεξίας, ωστόσο μετά τα 50 συχνά παύει να είναι τόσο σταθερός και ξεκούραστος όσο στο παρελθόν. Ιδιαίτερα πολλές γυναίκες...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί η αύξηση της άσκησης είναι πολύ σημαντική σε όλα τα στάδια του καρκίνου

xristiana
28/3/2026 Δυστυχώς τα προγνωστικά για τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου είναι δυσοίωνα. Συγκεκριμένα, σε παγκόσμιο επίπεδο, τα νέα κρούσματα καρκίνου έχουν υπερδιπλασιαστεί από το 1990 έως...
ΚεντρικήΥγεία

ΕΚΠΑ «Asclepius»: Ψηφιακή χαρτογράφηση για πρόβλεψη καρκίνου παχέος εντέρου, μαστού και θυρεοειδούς

xristiana
28/3/2026 Μια νέα εποχή για την ιατρική επιστήμη στην Ελλάδα σηματοδοτεί η λειτουργία του Εργαστηρίου Σύγχρονων Ανατομικών Εφαρμογών Τεχνητής Νοημοσύνης και Πειραματικής Χειρουργικής Έρευνας, «Asclepius»,...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 3 κανόνες για να χάσετε βάρος – Είναι απλοί και αποτελεσματικοί

xristiana
28/3/2026 Υπάρχει μια παλιά αρχή που αντέχει στον χρόνο: όταν κάτι λειτουργεί, μένεις σε αυτό. Κι όμως, στη διατροφή, κάνουμε ακριβώς το αντίθετο. Κυνηγάμε το καινούργιο,...
ΚεντρικήΥγεία

Άνθρωποι χωρίς φωνή οι ασθενείς με φυματίωση – Πενταπλάσια τα περιστατικά στην Ελλάδα από αυτά που καταγράφονται βάσει της κατανάλωσης φαρμάκων

xristiana
28/3/2026 «Οι ασθενείς με φυματίωση είναι οι άνθρωποι χωρίς φωνή. Εμείς εργαζόμαστε να είμαστε η φωνή τους». Η Κατερίνα Μανίκα, καθηγήτρια Πνευμονολογίας- Φυματιολογίας του ΑΠΘ, στην πανεπιστημιακή Πνευμονολογική...
ΚεντρικήΥγεία

Lancet: Πάνω από 250.000 θάνατοι κάθε χρόνο από μηνιγγίτιδα παγκοσμίως

xristiana
28/3/2026 Περισσότεροι από 250.000 άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από μηνιγγίτιδα παγκοσμίως, με τα παιδιά να αποτελούν πάνω από το ένα τρίτο των θυμάτων, κυρίως...
ΚεντρικήΥγεία

Γαστρεντερολόγος του Harvard προειδοποιεί: Μην αγνοείτε αυτό το σημάδι στην τουαλέτα

xristiana
27/3/2026 Ο καθένας έχει διαφορετική ρουτίνα στην τουαλέτα και αυτό που είναι φυσιολογικό για εσάς μπορεί να μην είναι για κάποιον άλλον. Ποιο είναι, όμως,...
ΚεντρικήΥγεία

Άγχος; Χαλαρώστε ξεκινώντας κάποιο από τα χόμπι της γιαγιάς σας

xristiana
27/3/2026 Σε μια εποχή όπου τα μάτια μας καίνε από τις οθόνες, τα δάχτυλά μας κινούνται μηχανικά και το μυαλό μας βομβαρδίζεται από την αδιάκοπη...