Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ρευματικές παθήσεις ή long Covid; Τα συμπτώματα που δυσκολεύουν τη διάγνωση

xristiana
24/6/2023 Σύμφωνα με νέα ολλανδική μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο συνέδριο European Alliance Associations for Rheumatology (EULAR) 2023, οι ρευματικές παθήσεις δεν αποτελούν παράγοντα κινδύνου...
ΚεντρικήΥγεία

Φαγούρα στις θηλές στην εγκυμοσύνη: Πώς να ανακουφιστείτε

xristiana
24/6/2023 Το στήθος αλλάζει από την αρχή και καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μεγαλώνει, πρήζεται, πονάει, σκληραίνει. Εξίσου κοινό σύμπτωμα είναι η φαγούρα στις...
ΚεντρικήΥγεία

Ύπνος: Πώς επηρεάζει τις πιθανότητες ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2

xristiana
24/6/2023 Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη, οι πάσχοντες ανέρχονται σε 537 εκατομμύρια παγκοσμίως, ενώ 1,5 εκατομμύριο άνθρωποι πεθαίνουν εξαιτίας του σε ετήσια βάση. Νέα...
ΚεντρικήΥγεία

Υστερεκτομή: Μπορεί να γίνει για προληπτικούς λόγους;

xristiana
24/6/2023 Με τον όρο υστερεκτομή αναφερόμαστε στην χειρουργική αφαίρεση της μήτρας. Στα πλαίσια της επέμβασης αυτής κατά περίπτωσιν είναι δυνατόν να αφαιρεθούν και ο τράχηλος...
ΚεντρικήΥγεία

Εξάψεις εμμηνόπαυσης: Πόσο διαρκούν και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

xristiana
24/6/2023 Το δέρμα γίνεται συνήθως κόκκινο και κολλώδες. Σχεδόν αμέσως ακολουθείται από κύμα έντονης εφίδρωσης σε όλο το σώμα και κυρίως στο κεφάλι, τον αυχένα,...
ΚεντρικήΥγεία

Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθούν όσοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας

xristiana
24/6/2023 Σε ένα τυπικό διαιτολόγιο, οι πρωτεΐνες παρέχουν το 10-20% της συνολικής ενεργειακής πρόσληψης, ενώ οι υδατάνθρακες και τα λίπη περίπου το 80%. Οι φυτικές...
ΚεντρικήΥγεία

AHA: Ποια βαρέα μέταλλα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

xristiana
23/6/2023 Στα μέταλλα αυτά περιλαμβάνονται ο μόλυβδος, το κάδμιο και το αρσενικό, και βρίσκονται στον αέρα, στο νερό, στο έδαφος, στα τρόφιμα, καθώς και σε...
ΚεντρικήΥγεία

Έλλειψη ύπνου: Οι επιπτώσεις και τα αντισταθμιστικά οφέλη της άσκησης

xristiana
23/6/2023 Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ο λιγοστός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης, διαβήτη, παχυσαρκίας και καρδιακών παθήσεων. Νέα μελέτη δείχνει ότι η συστηματική άσκηση μπορεί να εξουδετερώσει...
ΚεντρικήΥγεία

Καροτενοειδή: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης

xristiana
23/6/2023 Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης ομάδας ερευνητών στο Ίδρυμα Ερευνών IDIBAPS (Institut d’Investigacions Biomèdiques August Pi i Sunyer), στη Βαρκελώνη, και το...
ΚεντρικήΥγεία

Πλάγια Μυατροφική Σκλήρυνση: Η διατροφή που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

xristiana
23/6/2023 Πρόκειται για σπάνια, προοδευτική, νευροεκφυλιστική ασθένεια, η οποία συχνά οδηγεί σε ολική παράλυση και θάνατο. Η μέση διάρκεια ζωής μετά τη διάγνωση είναι δύο...