Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: Εξαπλώνεται η Eris – Ανησυχία για τον Σεπτέμβριο

xristiana
13/8/2023 Σύμφωνα με την τελευταία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ η νέα υποπαραλλαγή «Eris» κυριαρχεί στην Κρήτη. Τις υγειονομικές αρχές παγκοσμίως προβληματίζει η εξάπλωση της νέας υποπαραλλαγής...
ΚεντρικήΥγεία

Όσα χρειάζεσαι για ένα καλό ξεκίνημα της ημέρας

xristiana
13/8/2023 Η πρωινή ρουτίνα που μπορεί να χαρίσει ηρεμία. Για τους περισσότερους από εμάς, είναι εύκολο να εγκλωβιστούμε σε μία καθημερινή ρουτίνα εργασιακών υποχρεώσεων και...
ΚεντρικήΥγεία

Φυσικοί τρόποι για την ενίσχυση της τεστοστερόνης

xristiana
13/8/2023 Όσα πρέπει να κάνεις. Η τεστοστερόνη παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των ανδρών. Είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας,...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο υγιεινό είναι το λευκό ρύζι

xristiana
13/8/2023 Τρόποι για να μετριάσετε κάποιες από τις αρνητικές συνέπειές του. Δύσκολα θα βρείτε κάποιον που να μην απολαμβάνει το λευκό ρύζι. Συνδυάζεται πολύ εύκολα με αρκετά...
ΚεντρικήΥγεία

Παιδική διατροφή: Τα οφέλη των φυτικών ινών

xristiana
10/8/2023 Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις φυτικές ίνες στη διατροφή των παιδιών.  Οι φυτικές ίνες είναι πολυσακχαρίτες (σύνθετοι υδατάνθρακες) που βρίσκονται σε τροφές όπως τα λαχανικά,...
ΚεντρικήΥγεία

Η αγάπη βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού

xristiana
10/8/2023 Η δύναμη της αγάπης στον εγκέφαλο των παιδιών: Τα θεαματικά αποτελέσματα. Η αγάπη αλλάζει τα πάντα. Δεν το πιστεύετε; Μα το επιβεβαιώνουν δύο δημοσιευμένες...
ΚεντρικήΥγεία

Χημειοθεραπεία & περιφερική νευροπάθεια: Πώς θα μειώσετε τα συμπτώματα

xristiana
10/8/2023 Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο των ωοθηκών συχνά εμφανίζουν περιφερική νευροπάθεια, μια παρενέργεια της χημειοθεραπείας που μπορεί να προκαλέσει πόνο και...
ΚεντρικήΥγεία

Covid-19: Ποιες μακροχρόνιες επιπλοκές προκαλεί στην καρδιά

xristiana
10/8/2023 Η Covid-19 προκαλεί μακροχρόνια μιτοχονδριακή δυσλειτουργία στην καρδιά και σε άλλα όργανα. Τα μιτοχόνδρια, οι παραγωγοί ενέργειας των κυττάρων μας, μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά...
ΚεντρικήΥγεία

Οι μυρωδιές που ενισχύουν τη μνήμη ενώ κοιμάστε

xristiana
10/8/2023 Η μυρωδιά λεβάντας, ευκάλυπτου ή δεντρολίβανου ενώ κοιμάστε, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη μνήμη σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης....
ΚεντρικήΥγεία

Κατάθλιψη: Η υπερτροφή που προλαμβάνει τον κίνδυνο – 30 γρ. αρκούν

xristiana
10/8/2023 Οι περισσότεροι λατρεύουν να τους καταναλώνουν. Αποτελούν ιδανικό σνακ, συνοδεύουν τις βραδινές εξόδους, «ντύνουν» με γεύση σαλάτες και άλλα πιάτα. Αν και δε χρειάζεστε, επομένως,...