Πώς να κάνετε “reset” στον κιρκάδιο ρυθμό σας
20/12/2023 Βοηθά στον έλεγχο του καθημερινού σας προγράμματος για ανάπαυση και εγρήγορση. Ο κιρκάδιος ρυθμός επηρεάζεται από το φως και το σκοτάδι, καθώς και από άλλους παράγοντες....
Tag : Υγεία
Ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Τι ανακάλυψαν για τις στατίνες
20/12/2023 Η ορμονοθεραπεία μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της μετάβασης στην εμμηνόπαυση (περιεμμηνόπαυση), καθώς και τα συμπτώματα που επιμένουν μετά την εμμηνόπαυση. Κατά την περιεμμηνόπαυση, οι περίοδοι...
Nόσος Αλτσχάιμερ: Το καθημερινό μας πιάτο αποκαλύπτει τον κίνδυνο νόσου – Ποια είναι τα πιο επικίνδυνα τρόφιμα
20/12/2023 H υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο Journal of Alzheimer’s Disease. Στο πλαίσιο...
Χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
20/12/2023 Ένα καθημερινό συμπλήρωμα διατροφής φτιαγμένο από χυμό παντζαριού που δόθηκε για δώδεκα εβδομάδες σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, μείωσε την αρτηριακή πίεσή τους και βελτίωσε την...
ΕΟΦ: Επικίνδυνα συμπληρώματα διατροφής για σεξουαλική λειτουργία και απώλεια βάρους
19/12/2023 Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) προειδοποιεί τους καταναλωτές για δύο συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν επικίνδυνες φαρμακευτικές ουσίες. Προειδοποίηση προς τους καταναλωτές να μην χρησιμοποιούν διατροφικό συμπλήρωμα...
Κάψιμο στο στήθος: Αυτά τα 5 σημάδια πρέπει να σας ανησυχήσουν – Είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση
19/12/2023 Το κάψιμο στο στήθος είναι κάτι που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους καθημερινά και συνήθως αντιμετωπίζεται με μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μερικές φορές, ωστόσο, τα σημάδια μπορεί να είναι...
Politico: Πάνω από 200 εκατ. δόσεις εμβολίων κορωνοϊού αξίας 4 δισ. πετάχτηκαν στα σκουπίδια στην Ευρώπη
19/12/2023 Οι ευρωπαϊκές χώρες πέταξαν περίπου 215 εκατ. δόσεις εμβολίων κατά του κορωνοϊού -και πιθανόν πολύ περισσότερες- προκαλώντας ζημιά άνω των 4 δισ. ευρώ, αποκαλύπτει το Politico. Ο...