Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Το σούπερ ρόφημα που ενισχύει την υγεία των οστών, μειώνει την πίεση και προλαμβάνει δεκάδες παθήσεις

xristiana
31/1/2024 Αυτό το ρόφημα προέρχεται από το συνδυασμό δύο σούπερ συστατικών που και τα δύο έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Το ρόφημα αυτό είναι ένα...
ΚεντρικήΥγεία

«Κλειδί» για τη μείωση της φλεγμονής η νηστεία – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

xristiana
31/1/2024 Οι ερευνητές περιγράφουν πώς η νηστεία αυξάνει τα επίπεδα μιας χημικής ουσίας στο αίμα, γνωστής ως αραχιδονικό οξύ, η οποία αναστέλλει τη φλεγμονή. Υποστηρίζουν...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του μαστού: Γιατί αυξάνονται τα ποσοστά στις νεαρές ηλικίες

xristiana
31/1/2024 Η σταθερή αύξηση των διαγνώσεων τις τελευταίες δύο δεκαετίες οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στους ορμονοεξαρτώμενους καρκίνους του μαστού, γνωστούς και ως όγκους θετικούς σε...
ΚεντρικήΥγεία

Με πόσα βήματα την ημέρα αρχίζει η απώλεια βάρους

xristiana
31/1/2024 Αλλά πόσα βήματα πρέπει να κάνει κάποιος για να χάσει βάρος; Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση δεν είναι απλή. Αν και τα στοιχεία...
ΚεντρικήΥγεία

7 αντικείμενα καθημερινής χρήσης που πρέπει να αλλάζετε τακτικά

xristiana
31/1/2024 Αν και πολλά προϊόντα όπως οι υγραντήρες ή τα σφουγγάρια κουζίνας μπορεί να εξακολουθούν να λειτουργούν πολύ μετά την προβλεπόμενη διάρκεια ζωής τους, οι...
ΚεντρικήΥγεία

Σοκάρουν οι προβλέψεις για θάνατο από καρκίνο στους νεαρούς Ευρωπαίους

xristiana
31/1/2024 Οι θάνατοι από καρκίνο του παχέος εντέρου στις ηλικίες 25-49 ετών θα αυξηθούν το 2024 στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ), εξαιτίας κυρίως της αύξησης της παχυσαρκίας,...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί τρέχει η μύτη μας όταν αναπνέουμε παγωμένο αέρα

xristiana
31/1/2024 Γιατί μας προκαλεί συνάχι το κρύο. Πώς να προστατευθούμε. Συστάσεις από μία καθηγήτρια από τις ΗΠΑ. Σίγουρα σας έχει συμβεί περισσότερες από μία φορές....
ΚεντρικήΥγεία

Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό η στροφή σε μια vegan ή keto διατροφή

xristiana
31/1/2024 Μελέτη δείχνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ανταποκρίνεται εκπληκτικά γρήγορα στις διατροφικές παρεμβάσεις Η αλλαγή του τρόπου διατροφής ενός ανθρώπου σε vegan ή keto επηρεάζει...
ΚεντρικήΥγεία

Προσέξτε πόσες ώρες κοιμάστε – Είναι κρίσιμες για την υγεία του εγκεφάλου σας

xristiana
30/1/2024 Πώς επηρεάζει η διάρκεια του ύπνου τον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη του Πανεπιστημίου Yale. Οι υπερβολικά πολλές ή λίγες ώρες ύπνου σχετίζονται...
ΚεντρικήΥγεία

Χειμώνας: Επτά tips αυτοφροντίδας που θωρακίζουν την καρδιά από το κρύο

xristiana
30/1/2024 Το Βρετανικό Ίδρυμα για την καρδιά μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές για τη θωράκιση της καρδιάς από το κρύο του χειμώνα, αλλά και τη διασφάλιση σωματικής...