Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Αυτές είναι οι τροφές που κάνουν καλό στο συκώτι

xristiana
18/9/2022 Το συκώτι είναι ένα όργανο που εκτελεί πολλές λειτουργίες. Σκεφτείτε το σαν το σύστημα φίλτρου του οργανισμού. Βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τις...
ΚεντρικήΥγεία

Τα τρόφιμα και ποτά που κρύβουν πρόσθετη ζάχαρη και καταναλώνεις καθημερινά χωρίς να το ξέρεις

xristiana
17/9/2022 Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ζάχαρης σε καθημερινή βάση αυξάνει την πρόσληψη θερμίδων, συσσωρεύει λίπος στα όργανα του σώματος, ενώ έχει κριθεί ένοχη για χρόνιες...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς θα φάει το παιδί φακές – Τρόποι να τις βάλετε στη διατροφή τους

xristiana
17/9/2022 Τέσσερις τρόποι για να φάνε τα παιδιά σας τις φακές. Φακές – Οφέλη για τα παιδιά Kid-friendly συνταγές με φακές Κάντε τις πουρέ Βάλτε...
ΚεντρικήΥγεία

Χουρμάδες: 8 λόγοι για να εντάξετε στη διατροφή σας αυτήν την υπερτροφή

xristiana
17/9/2022 Οι χουρμάδες είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο υγιεινά και γευστικά φρούτα με πολλαπλά οφέλη για την υγεία και δικαίως συγκαταλέγεται στις υπερτροφές. Μπορούμε...
ΚεντρικήΥγεία

Στενά εσώρουχα: Επηρεάζουν ή όχι τη γονιμότητα του άνδρα;

xristiana
17/9/2022 Πώς μπορούν τα στενά εσώρουχα να επηρεάσουν την υγεία του σπέρματος. Υγεία σπέρματος και στενά εσώρουχα Το αν τα ανδρικά εσώρουχα και κυρίως τα...
ΚεντρικήΥγεία

Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο: Τα ψυχολογικά συμπτώματα που ταλαιπωρούν 6 στις 10 γυναίκες

xristiana
17/9/2022 Οι περισσότερες γυναίκες ταλαιπωρούνται από ενοχλητικά συμπτώματα πριν την έλευση της περιόδου τους που διαταράσσουν την καθημερινότητά τους. Έρευνα του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια έδειξε...
ΚεντρικήΥγεία

Γαστρεντερίτιδα: Τα συμπτώματα και η κατάλληλη διατροφή για την αντιμετώπισή της

xristiana
17/9/2022 Η γαστρεντερίτιδα είναι λοίμωξη του πεπτικού συστήματος. Τα κύρια συμπτώματά της είναι ο κοιλιακός πόνος η διάρροια και οι εμετοί.  Ο πιο σημαντικός κίνδυνος...
ΚεντρικήΥγεία

Διαβήτης τύπου 2: Ασπίδα προστασίας το γάλα και το γιαούρτι – Τι ισχύει για το κρέας

xristiana
17/9/2022 Η καθημερινή κατανάλωση ενός ποτηριού γάλα και ενός γιαουρτιού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η υπερβολική κατανάλωση...
ΚεντρικήΥγεία

Ο ΠΟΥ απευθύνει «ισχυρή σύσταση» ενάντια σε δύο θεραπείες με αντισώματα κατά της Covid-19

xristiana
17/9/2022 Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) απευθύνει «ισχυρή σύσταση» ενάντια σε δύο θεραπείες αντισωμάτων κατά της COVID-19, καθώς τις θεωρεί αναποτελεσματικές, αντικαθιστώντας έτσι την προηγούμενη...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί πρέπει να τρώτε λιγότερες τροφές με άμυλο

xristiana
17/9/2022 Η κατανάλωση λιγότερων αμυλούχων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, μειώνοντας παράλληλα δραστικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Γιατί πρέπει να...