Tag : Υγεία

15/8/2026 Πέντε επιλογές που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας όταν το φούσκωμα γίνεται ενοχλητικό… Όλοι μπορεί να έχουν βιώσει αυτό αίσθημα βάρους, δυσφορίας, πίεσης...

15/8/2026 Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να «κρύβεται» πίσω από συμπτώματα που θεωρούμε φυσιολογικά όσο μεγαλώνουμε – Τι προειδοποιούν οι ειδικοί Ξυπνάτε κουρασμένοι και με πόνους,...

14/8/2026 Στη σημαντική αύξηση των κρουσμάτων λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου που καταγράφεται στη χώρα μας, καθώς την τελευταία εβδομάδα δηλώθηκαν 45 νέα περιστατικά,...

14/8/2026 Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να παραμένει για χρόνια χωρίς εμφανή συμπτώματα. Όμως σταδιακά επιβαρύνει την υγεία των αγγείων και της καρδιάς. Και ενώ η φαρμακευτική αγωγή...

14/8/2026 Ο ήλιος είναι απαραίτητος για τον οργανισμό μας, αλλά η υπερβολική έκθεση μπορεί να μετατρέψει γρήγορα τα οφέλη σε κίνδυνο. Από τη σύνθεση της βιταμίνης D...

13/8/2026 Το «λάδι – μυστικό συστατικό» πήρε το όνομά του επειδή στα τέλη του 19ου αιώνα οι βιομηχανίες τροφίμων το ανέμειγαν κρυφά με ζωικό λίπος για...

13/8/2026 Έως και δύο εβδομάδες μετά το τσίμπημα από μολυσμένο κουνούπι μπορεί να χρειαστεί να περάσουν μέχρι να εκδηλωθούν συμπτώματα του ιού του Δυτικού Νείλου, τα οποία στις σοβαρότερες περιπτώσεις μπορεί να...

13/8/2026 Κάθε καλοκαίρι επαναλαμβάνεται η ίδια συμβουλή: «Μην μπεις στη θάλασσα αμέσως μετά το φαγητό». Για πολλούς αποτελεί έναν απαράβατο κανόνα, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι πρόκειται απλώς για...

13/8/2026 Η ηλικία των 40 αποτελεί ένα σημείο καμπής όχι μόνο για τη μυϊκή δύναμη, αλλά και για την υγεία των οστών. Οι αλλαγές μπορεί...

13/8/2026 Η υγεία του εντέρου βρίσκεται – και δικαιολογημένα – τα τελευταία χρόνια στο επίκεντρο. Η βιομηχανία τροφίμων και ευεξίας έχει γεμίσει τα ράφια με προϊόντα και...