Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Θέλετε δύο μισθούς τον μήνα για να κάνετε κακά για χάρη της επιστήμης;

xristiana
16/9/2025 Αν θέλετε να κερδίσετε γρήγορα και εύκολα σχεδόν δύο μισθούς τον μήνα, δεν χρειάζεται να στρωθείτε στη δουλειά. Αντιθέτως, να πάτε στην τουαλέτα, γιατί θα πουλήσετε...
ΚεντρικήΥγεία

Το βότανο των Δελφών που μπορεί να αντιμετωπίσει τις πέτρες στα νεφρά, να βελτιώσει τη μνήμη και να καταπολεμήσει τον καρκίνο

xristiana
15/9/2025 Το βότανο των Δελφών είναι σήμα κατατεθέν της ελληνικής κουζίνας αλλά δεν χρησιμοποιείται μόνο στη μαγειρική – έχει συνδεθεί και με πιθανά οφέλη για την υγεία. Πρόσφατες...
ΚεντρικήΥγεία

Η άσκηση που «φρενάρει» την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, ακόμη και μετά από μία προπόνηση

xristiana
15/9/2025 Η τακτική σωματική δραστηριότητα αποτελεί εδώ και χρόνια τη βασικότερη σύσταση για την πρόληψη της παχυσαρκίας, της πρόωρης γήρανσης και των χρόνιων νοσημάτων. Παράλληλα,...
ΚεντρικήΥγεία

«Τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες»: Η εκστρατεία του ΕΟΦ για τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα

xristiana
15/9/2025 Με τη συμμετοχή του ΕΟΦ και με κεντρικό σύνθημα «Τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες» ξεκινά σήμερα η ευρωπαϊκή εκστρατεία για την προώθηση της υπεύθυνης χρήσης των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Το...
ΚεντρικήΥγεία

Το LSD ως φάρμακο για τις διαταραχές άγχους: Τα υποσχόμενα αποτελέσματα μελέτης

xristiana
15/9/2025 Μια μόνο δόση ιατρικού LSD φαίνεται να ανοίγει τον δρόμο για μια νέα εποχή στη θεραπεία του άγχους. Πρόσφατη κλινική δοκιμή φάσης 2b έδειξε ότι...
ΚεντρικήΥγεία

7 διατάσεις που μειώνουν τον πόνο της μέσης και αυξάνουν την κινητικότητα

xristiana
15/9/2025 Ο πόνος στη μέση είναι ίσως η πιο συχνή ενόχληση στη σύγχρονη εποχή. Από τις πολλές ώρες στο γραφείο μέχρι τις απότομες κινήσεις, ακόμη και το...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτά τα 4 ροφήματα θα σας βοηθήσουν να ξεφουσκώσετε

xristiana
15/9/2025 Το φούσκωμα είναι ένα συχνό φαινόμενο, αλλά μπορεί πραγματικά να σας χαλάσει την ημέρα. Νιώθετε βαριά, άβολα και πολλές φορές δεν ξέρετε τι το προκάλεσε. Στην...
ΚεντρικήΥγεία

Ένας ξεχασμένος καρκίνος αρχίζει να αυξάνεται μεταξύ των νέων – Και οι ειδικοί προσπαθούν να καταλάβουν το γιατί

xristiana
15/9/2025 Για δεκαετίες, ο καρκίνος της σκωληκοειδούς απόφυσης ήταν τόσο σπάνιος που οι περισσότεροι γιατροί δεν τον συναντούσαν ποτέ στην καριέρα τους. Θεωρούνταν νόσημα των...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 12 πιο θρεπτικά φρούτα που μπορείτε να φάτε και όσα πρέπει να ξέρετε γι’ αυτά

xristiana
14/9/2025 Η επιστήμη επιβεβαιώνει κάτι που οι διατροφολόγοι λένε εδώ και χρόνια: η συστηματική κατανάλωση φρούτων μπορεί να αποτελέσει «ασπίδα» για την υγεία. Από τα...
ΚεντρικήΥγεία

Λειτουργική προπόνηση: Γιατί είναι σημαντική και ένα πρόγραμμα 13 ασκήσεων που απευθύνεται σε όλους

xristiana
14/9/2025 Είτε εργάζεστε σε γραφείο, είτε από το σπίτι, είναι σημαντικό να παραμένετε σωματικά δραστήριοι κάθε μέρα. Η λειτουργική προπόνηση μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να αποτρέψετε...