Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Η ιδανική προπόνηση – χωρίς εξοπλισμό – για δυνατό κορμό, κοιλιακούς και ισορροπία σε κάθε ηλικία

xristiana
6/9/2026 Όταν γίνεται λόγος για δυνατό κορμό, το ζητούμενο δεν είναι απλώς οι ορατοί, καλοσχηματισμένοι κοιλιακοί. Πρόκειται για ένα σύνθετο δίκτυο μυών που αγκαλιάζει τον...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας χωρίς στατίνες, σύμφωνα με καρδιολόγους

xristiana
6/9/2026 Η υψηλή χοληστερόλη δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα, αλλά οι αυξημένες τιμές της αυξάνουν και τον κίνδυνο εμφράγματος. Για αυτό είναι σημαντικό να ελέγχετε τα επίπεδά της...
ΚεντρικήΥγεία

Δέκα εξετάσεις και εμβόλια που πρέπει να κάνετε μετά τα 50 για τη συνολική υγεία σας – Μην περιμένετε τα συμπτώματα

xristiana
5/9/2026 Το πέρασμα των 50 είναι ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή. Πρόκειται για την ηλικία κατά την οποία η πρόληψη αρχίζει να αποκτά ακόμη μεγαλύτερη...
ΚεντρικήΥγεία

Δίκη Λίντσει Κλάνσι: Τι είναι η επιλόχεια ψυχική νόσος: Από την κατάθλιψη και το άγχος, έως την ψύχωση

xristiana
5/9/2026 Η υπόθεση της Λίντσεϊ Κλάνσι, της μητέρας από τη Μασαχουσέτη που κατηγορείται ότι σκότωσε τα τρία μικρά παιδιά της το 2023 και στη συνέχεια αποπειράθηκε να αυτοκτονήσει, επανέφερε...
ΚεντρικήΥγεία

Παιδιά χωρίς σπίτι σε κρεβάτια νοσοκομείων: «Το νοσοκομείο δεν μπορεί να γίνει χώρος φύλαξης»

xristiana
5/9/2026 Ένα παιδί βρίσκεται σε κίνδυνο. Πρέπει να απομακρυνθεί από το περιβάλλον του και να προστατευθεί άμεσα. Πού πηγαίνει όταν δεν υπάρχει διαθέσιμη κοινωνική δομή;...
ΚεντρικήΥγεία

Ο ΙΣΑ προειδοποιεί για συνέχιση της διασποράς στην Αττική και τον Σεπτέμβριο – Έκκληση για μέτρα προστασίας

xristiana
4/9/2026 Την ανάγκη να συνεχιστεί η αυστηρή τήρηση των μέτρων προστασίας από τον ιό του Δυτικού Νείλου και τον Σεπτέμβριο, καθώς αναμένεται να συνεχιστεί η διασπορά του,...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος των ωοθηκών: Τα «αθόρυβα» σημάδια και οι νέες θεραπείες που αλλάζουν το τοπίο

xristiana
4/9/2026 Ο Σεπτέμβριος είναι διεθνώς ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο των ωοθηκών (Ovarian Cancer Awareness Month), μία κακοήθεια που εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική θεραπευτική πρόκληση στη Γυναικολογική...
ΚεντρικήΥγεία

Η φρουκτόζη κρύβει ένα απρόσμενο «κουμπί» της παχυσαρκίας – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες στο έντερο

xristiana
4/9/2026 Η φρουκτόζη έχει εδώ και χρόνια μια μάλλον κακή φήμη στον κόσμο της διατροφής. Και όχι εντελώς άδικα. Το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη...
ΚεντρικήΥγεία

Ν. Παπαθανάσης: Πρόγραμμα 3,7 εκατ. ευρώ για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του δέρματος

xristiana
4/9/2026 Με απόφαση του Αναπληρωτή Υπουργού Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Νίκου Παπαθανάση εντάχθηκε στο Πρόγραμμα του ΕΣΠΑ «Ανθρώπινο Δυναμικό και Κοινωνική Συνοχή 2021-2027», η Πράξη «Πρόληψη και...
ΚεντρικήΥγεία

Ο κανόνας 20-5-3 ίσως είναι το υγιεινό μυστικό που λείπει από τη ζωή σας

xristiana
4/9/2026 Πόσο χρόνο περνάτε πραγματικά έξω από το σπίτι ή το γραφείο; Για τους περισσότερους ανθρώπους, η απάντηση πιθανότατα είναι «πολύ λίγο». Και αυτή η...