Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Βιταμίνες: Γιατί είναι προτιμότερο να τις λαμβάνετε από τις τροφές & όχι από συμπληρώματα

xristiana
28/11/2022 Τα συμπληρώματα βιταμινών αποτελούν ένα βολικό τρόπο για να λάβετε όλα τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, αλλά η καλύτερη μέθοδος εξακολουθεί να είναι η κατανάλωση...
ΚεντρικήΥγεία

Κορονοϊός: Πόσο κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια όσοι έπαθαν μυοκαρδίτιδα

xristiana
28/11/2022 Σε χρόνια φάση καρδιακής ανεπάρκειας έχει μπει ένα ποσοστό της τάξης του 1-2% από αυτούς που έκαναν μυοκαρδίτιδα λόγω κορονοϊού. Η ανεπάρκεια, σε άλλους...
ΚεντρικήΥγεία

Ποιότητα του αέρα στον εργασιακό χώρο: Πώς επηρεάζει την υγεία

xristiana
28/11/2022 Η ποιότητα του αέρα στους κλειστούς χώρους και ειδικά στα γραφεία μπορεί να επηρεάσει  την υγεία και την παραγωγικότητα των εργαζομένων. Ενώ οι επιπτώσεις...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί το πρόχειρο φαγητό προκαλεί χρόνιο πόνο

xristiana
28/11/2022 Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να προκαλέσει πόνους ή να κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους στον πόνο, ακόμα κι αν είναι υγιείς και αδύνατοι,...
ΚεντρικήΥγεία

Η βιταμίνη Ε και ο ρόλος της στη γονιμότητα

xristiana
28/11/2022 Πώς ενισχύει η βιταμίνη Ε τη γυναικεία και την ανδρική γονιμότητα; Ο ρόλος της βιταμίνης Ε στην ενίσχυση της γονιμότητας Πόση βιταμίνη Ε χρειάζεστε;...
ΚεντρικήΥγεία

Τι σημαίνει αν ο λαιμός σας πονάει μόνο στην μία πλευρά

xristiana
28/11/2022 Ο πονόλαιμος ένα κοινό σύμπτωμα μεταξύ παιδιών και ενηλίκων και κατά κανόνα δεν αποτελεί αιτία ανησυχίας. Άλλωστε οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από ιούς ή...
ΚεντρικήΥγεία

Έτσι θα αναρρώσετε γρήγορα από τη γρίπη που σας ταλαιπωρεί

xristiana
28/11/2022 Τα τελευταία χρόνια, οι έρευνες υποστηρίζουν όλο και περισσότερο ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάρρωση από διάφορες ασθένειες. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει, για παράδειγμα,...
ΚεντρικήΥγεία

Δωρεάν Πρόγραμμα Πρόληψης Για Την Οστεοπόρωση Στο Δήμο Παπάγου – Χολαργού

xristiana
28/11/2022 O Δήμος Παπάγου -Χολαργού σε συνεργασία με το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων – Προαγωγής Υγείας και το Δ.Ο.Κ.ΜΕ.Π.Α, υλοποιεί Δωρεάν Πρόγραμμα Πρόληψης της...
ΚεντρικήΥγεία

Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό καθημερινά; Ποια είναι η ιδανική ποσότητα, σύμφωνα με τους ειδικούς

xristiana
27/11/2022 Δεδομένου ότι περίπου η μισή ημερήσια πρόσληψη νερού προέρχεται από τα τρόφιμα, οι ερευνητές εκτιμούν ότι χρειαζόμαστε πραγματικά μόνο 1,3 έως 1,8 λίτρα νερού την...
ΚεντρικήΥγεία

Δίψα: Τι μπορεί να συμβαίνει όταν νιώθετε συνεχώς ότι διψάτε πολύ

xristiana
27/11/2022 Ποια είναι τα πιο συχνά υποκείμενα αίτια που μπορεί να προκαλέσουν ασίγαστο αίσθημα δίψας. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι πάσχοντες και πότε να απευθυνθούν...