Category : Υγεία

31/12/2022 Εάν πάσχετε από καρδιαγγειακή νόσο, νεότερη μελέτη συνιστά να αποφεύγετε την κοινωνική απομόνωση, έτσι ώστε να παρατείνετε τη διάρκεια της ζωής σας Ακόμα έναν...

31/12/2022 Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMJ Open υποδηλώνει ότι η κακή ποιότητα ύπνου, συμπεριλαμβανομένου του πολύωρου ή ολιγόωρου ύπνου, της υπνηλίας κατά...

31/12/2022 Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι ανεξάρτητα από το πόσο καιρό κράτησε το πιο πρόσφατο κρυολόγημά σας, ο βήχας που ακολούθησε φαινόταν να διαρκεί πολύ περισσότερο;...

30/12/2022 Δεν υπάρχει δεκάχρονο που να μην έχει αλληλεπίδραση με ηλεκτρονικές οθόνες, σε κινητό, τάμπλετ ή υπολογιστή. Δύο συγκεκριμένες, όμως, δραστηριότητες στον ψηφιακό κόσμο θα...

30/12/2022 Το άγχος είναι δεδομένο στους φρενήρεις ρυθμούς που ζούμε σήμερα. Υπάρχει τρόπος να το δαμάσουμε; Ναι, απαντούν οι επιστήμονες, προτάσσοντας μια συγκεκριμένη τροφή γι’...

30/12/2022 Νιώθετε ότι αρρωσταίνετε πιο εύκολα αλλά και τη διάθεση σας πεσμένη; Tότε ενδεχομένως να μην κοιμάστε αρκετά. Ανακαλύψτε όλα τα φαινομενικά αθώα σημάδια που...

30/12/2022 Ο θάνατος του θρύλου του παγκόσμιου ποδοσφαίρου Πελέ από προχωρημένο καρκίνο του παχέος εντέρου έφερε ξανά στο προσκήνιο μία επικίνδυνη νόσο, η οποία όμως...

30/12/2022 Χρήσιμες συμβουλές από την Cleveland Clinic για τη γιορτινή περίοδο, ώστε να αποφύγουμε γρίπη, κορωνοϊό, RSV, κρυολόγημα, αλλά και γαστρεντερίτιδα Πυρετός, βήχας, καταρροή και...

30/12/2022 Αναπνευστικές λοιμώξεις πολύ περισσότερες από όσες είχαμε συνήθως πριν την πανδημία ταλαιπωρούν φέτος τον πληθυσμό, σε μια περίοδο που εντείνονται και οι ελλείψεις στα...

30/12/2022 Έντονος πονοκέφαλος, κόπωση, ναυτία και αφυδάτωση, είναι μερικές από τις παρενέργειες που μας θυμίζουν ότι το παρακάναμε το προηγούμενο βράδυ. Σύμφωνα με την γιατρό...