Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Άσκηση: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για πολλές καύσεις και ποια για τη ρύθμιση του σακχάρου

xristiana
7/6/2023 Στο δίλημμα γυμναστική το πρωί, το απόγευμα ή το βράδυ, οι διαθέσιμες έρευνες έχουν απαντήσει μέχρι στιγμής ποικιλοτρόπως σχετικά με τα διαφορετικά οφέλη που...
ΚεντρικήΥγεία

Διαταραχές πυελικού εδάφους: Επιτρέπεται η άσκηση μετά το χειρουργείο;

xristiana
6/6/2023 Νέα μελέτη αμφισβητεί τους τυπικούς περιορισμούς, καθώς διαπιστώνει ότι όσοι αρχίζουν την άσκηση αμέσως μετά την επέμβαση, ωφελούνται το ίδιο με αυτούς που περιμένουν...
ΚεντρικήΥγεία

Παχυσαρκία, υπέρταση & διαβήτης: Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα

xristiana
6/6/2023 Περίπου το 42% είναι παχύσαρκοι. Οι παράγοντες αυτοί συνδέονται με εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική νόσο, έμφραγμα του μυοκαρδίου και πρόωρο θάνατο. Παρότι οι ειδικοί συμφωνούν...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί κάποιοι άνθρωποι αναπτύσσουν Αλτσχάιμερ και άλλοι όχι;

xristiana
6/6/2023 Επί δεκαετίες εθεωρείτο ότι η συσσώρευση πλακών της πρωτεΐνης β-αμυλοειδές στον εγκέφαλο, καθώς και συσσωματώσεων μιας άλλης πρωτεΐνης που ονομάζεται ταυ, αποτελούν σημάδια της...
ΚεντρικήΥγεία

Τα θανατηφόρα καρδιακά συνήθως συμβαίνουν τις… Δευτέρες

xristiana
6/6/2023 Στατιστική συσχέτιση μεταξύ της έναρξης της εργάσιμης εβδομάδας και της επίπτωσης των εμφραγμάτων. Τα σοβαρά καρδιακά επεισόδια (όπως ένα έμφραγμα) είναι πιο πιθανό να συμβούν...
ΚεντρικήΥγεία

Έμφραγμα: Μπορεί να «γεράσει» το μυαλό πάνω από δέκα χρόνια

xristiana
6/6/2023 Θα μπορούσε η επιδείνωση της καρδιακής υγείας να οδηγήσει σε αντίστοιχη εξασθένιση της γνωστικής ικανότητας; Οι ερευνητές μιας πρόσφατης μελέτης επιχείρησαν να διερευνήσουν κάποια...
ΚεντρικήΥγεία

Θηλασμός: Διαβατήριο για καλές επιδόσεις στις σχολικές εξετάσεις

xristiana
6/6/2023 Το μητρικό γάλα έχει αποδειχθεί από πλήθος στοιχείων ότι αποτελεί «θησαυρό» για την υγεία των παιδιών. Τώρα μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό...
ΚεντρικήΥγεία

Τέσσερις λόγοι που μπορεί να σε πονάει το αυτί σου

xristiana
5/6/2023 Μπορεί ο πόνος στα αυτιά να είναι αρκετά συνηθισμένος στα παιδιά, αλλά στην πραγματικότητα και οι ενήλικες μπορεί να τον αντιμετωπίζουν συχνά. Τις περισσότερες...
ΚεντρικήΥγεία

Εξετάσεις στην Α’ γυμνασίου: Πώς θα μειώσουμε το στρες στα παιδιά

xristiana
5/6/2023 Γράμμα στα έφηβα παιδιά της Α γυμνασίου που δίνουν πρώτη φορά εξετάσεις. Αγαπητέ μου έφηβε και έφηβη, Καλείσαι να δώσεις τις πρώτες σου εξετάσεις, μία δοκιμασία...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί το στρες μπορεί να μας κάνει καλό;

xristiana
5/6/2023 Αλήθεια, ποιος έχει τη μεγαλύτερη ικανότητα να είναι «καλός» στο άγχος; Είναι οι άνθρωποι που τείνουν να είναι ανταγωνιστικοί και καταβάλλουν υπερπροσπάθειες; Μας το...