Category : Υγεία

11/4/2024 Κυρίως ευθύνεται η ζέστη γι’ αυτό, όχι ο ήλιος. Το σώμα σας πρέπει να δουλέψει σκληρότερα για να σας δροσίσει και να διατηρήσει τη θερμοκρασία του”, λέει...

11/4/2024 Νέα έρευνα δείχνει ότι για τα άτομα με παχυσαρκία, η άσκηση τις βραδινές ώρες μπορεί να προσφέρει τους τα μέγιστα οφέλη, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων...

11/4/2024 Με αφορμή την 11η Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ασθένειας Πάρκινσον, ο επιστημονικός διευθυντής της Κλινικής «Ευαγγελίστρια», Παναγιώτης Φαναριώτης, καταθέτει την πολυετή εμπειρία του σε ασθενείς με...

11/4/2024 Οι συγκρούσεις στις σχέσεις, η εργασιακή πίεση και οι οικονομικοί στρεσογόνοι παράγοντες είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη...

11/4/2024 Καταναλώνοντας καθημερινά μερικά από αυτά τα τρόφιμα, προσφέρετε στον εαυτό σας μια άμεση ώθηση ώστε να ανταπεξέλθετε στην ημέρα σας. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε...

10/4/2024 Η πρακτική αυτή είναι «ευεργετική, καθώς μειώνει τις μείζονες και μικρές αιμορραγίες μέσα σε ένα έτος κατά περισσότερο από 50%», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας...

10/4/2024 Στην επιδίωξη της προσωπικής ανάπτυξης και επίτευξης των στόχων σου, είναι σημαντικό να διατηρείς μια υγιή ισορροπία μεταξύ της καλλιέργειας της σχέσης σου και...

10/4/2024 Η εργασιακή ανασφάλεια στην πρώιμη ενήλικη ζωή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας που σχετίζεται με το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της ζωής του ατόμου, σύμφωνα...

10/4/2024 Οι νυχτερινές λιγούρες είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει. Το στομάχι γουργουρίζει και δεν σας αφήνει να «κλείσετε μάτι». Η επιθυμία είναι να φάτε...

10/4/2024 Ο COVID-19 δίδαξε στους περισσότερους ανθρώπους ότι η γραμμή μεταξύ διαχειρίσιμου και τοξικού στρες, δεν είναι πάντα η ίδια. Έτσι, κάποιοι θα γεράσουν γρηγορότερα...