Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Έρευνα: Οι ακραίες θερμοκρασίες συνδέονται με θανατηφόρα εγκεφαλικά επεισόδια

xristiana
25/5/2024 Στη μεγαλύτερη έρευνα που έχει γίνει μέχρι σήμερα σε παγκόσμιο επίπεδο, για τη διερεύνηση της σχέσης μεταξύ ακραίων θερμοκρασιών και θανάτου από εγκεφαλικά επεισόδια, μια ομάδα ερευνητών με επικεφαλής τη...
ΚεντρικήΥγεία

Ρεφλεξολογία: Tο «μονοπάτι» προς την υγεία

xristiana
25/5/2024 Έχετε ακούσει ποτέ για την κινεζική παράδοση του «Stone Stepping»;  Πρόκειται για μια αρχαία πρακτική στην οποία συνίσταται να περπατάμε ξυπόλυτοι σε μια επιφάνεια...
ΚεντρικήΥγεία

Δυσκολεύεστε να πείτε «όχι»; Πότε πρέπει να αρνείστε και γιατί είναι σημαντικό να το κάνετε

xristiana
24/5/2024 Εάν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να πουν «όχι», ίσως να ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί της...
ΚεντρικήΥγεία

10 ασκήσεις που πρέπει να αποφεύγουν οι άνδρες

xristiana
24/5/2024 Στο διαδίκτυο ο καθένας μπορεί να βρει διάφορα προγράμματα γυμναστικής και πλήθος προτεινόμενων ασκήσεων, για βελτίωση φυσικής κατάστασης, ενδυνάμωση και απώλεια βάρους. Υπάρχουν όμως...
ΚεντρικήΥγεία

Η κατανάλωση αλκοόλ μειώνεται, η χρήση μαριχουάνας αυξάνεται

xristiana
24/5/2024 Περισσότεροι άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες λένε ότι χρησιμοποιούν μαριχουάνα καθημερινά ή σχεδόν καθημερινά, σε σύγκριση με άτομα που λένε ότι πίνουν αλκοόλ τόσο συχνά, σύμφωνα με μια νέα...
ΚεντρικήΥγεία

Η παχυσαρκία στους εφήβους είναι και θέμα οικονομικό

xristiana
24/5/2024 H οικονομική κατάσταση της οικογένειας ορίζει αν ένας έφηβος θα είναι παχύσαρκος ή υπέρβαρος, τόσο στην Ελλάδα, όσο και διεθνώς.Η χώρα μας εμφανίζει από...
ΚεντρικήΥγεία

Αλτσχάιμερ: Το μεσημεριανό που τρώει σχεδόν καθημερινά νευρολόγος για να το προλάβει

xristiana
23/5/2024 Το φαγητό μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσουμε το μυαλό και το σώμα μας υγιή. Αν και συχνά αναφερόμαστε στο σώμα και το μυαλό ως...
ΚεντρικήΥγεία

Τι αλλάζει στη διατροφική αξία των ζυμαρικών, αν τα παραβράσετε

xristiana
23/5/2024 Το πόση ώρα μαγειρεύετε τα ζυμαρικά είναι πιο κρίσιμο από την απλή υφή και γεύση του τελικού πιάτου. Το βράσιμο των ζυμαρικών για πολύ...
ΚεντρικήΥγεία

Το να καμπουριάζετε δεν πλήττει την σπονδυλική στήλη αλλά την… μνήμη!

xristiana
23/5/2024 Το καμπούριασμα θεωρείται παραδοσιακά ως μια κακή στάση σλωματος, με κάποιους να ισχυρίζονται ότι βλάπτει τη σπονδυλική σας στήλη και θα προκαλέσει πόνο. Όμως,...
ΚεντρικήΥγεία

Πόνος στη μέση: Εμφύτευμα σε μέγεθος αμυγδάλου τοποθετείται σε 20 λεπτά και τον ανακουφίζει έως και 80%

xristiana
23/5/2024 Ένα εμφύτευμα σε μέγεθος αμυγδάλου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου στη μέση.Πρόκειται για μια πρωτοποριακή θεραπεία που όπως έδειξε  πρόσφατη επιστημονική μελέτη...