Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ο δείκτης που μαρτυράει τη φυσική μας κατάσταση

xristiana
17/6/2024 Έχετε ακούσει για τη VO2 max; Γνωρίζετε περί τίνος πρόκειται; Ο αριθμός αυτός σχετίζεται με τη φυσική σας κατάσταση. Παρακάτω θα δείτε πως μπορείτε...
ΚεντρικήΥγεία

Σαρώνουν οι ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις

xristiana
17/6/2024 Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) δημοσίευσε μια μελέτη σχετικά με τις νοσοκομειακές λοιμώξεις, τις ασθένειες που προσβάλλονται κατά τη διάρκεια παραμονής σε...
ΚεντρικήΥγεία

Χοληστερίνη: 6 τροφές που απαγορεύονται

xristiana
16/6/2024 Ορισμένες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερίνη, όπως τα αυγά και το πλήρες γιαούρτι, μπορούν να ωφελήσουν τη γενική υγεία σας. Άλλα, όπως τα επεξεργασμένα...
ΚεντρικήΥγεία

7 σούπερ τρόφιμα που ρίχνουν την αρτηριακή πίεση και κάνουν καλό στην καρδιά

xristiana
16/6/2024 Μπορεί να μην αισθάνεστε την πίεση του αίματος που ρέει στις αρτηρίες σας, αλλά αυτή η πίεση μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία. Η υψηλή...
ΚεντρικήΥγεία

Πρόχειρο φαγητό, μόνοι, μπροστά στην TV: Το χειρότερο που κάνετε στην υγεία σας

xristiana
16/6/2024 Η μελέτη εξέτασε δεδομένα 20 ετών για περισσότερα από 45.000 άτομα, που συμμετείχαν στην μεγάλη και διαρκείας έρευνα Nurses’ Health Study. Όλοι ήταν τουλάχιστον 50...
ΚεντρικήΥγεία

Θέλετε να γίνετε ευτυχισμένοι; Βοηθήστε τους άλλους

xristiana
16/6/2024 Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Αυτή είναι η κινητήρια δύναμη πίσω από πολλά από αυτά που κάνουμε στη ζωή μας. Ωστόσο, δεν είναι πάντα...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί τρώμε λιγότερο όταν έχει καύσωνα – Ποια τρόφιμα να προτιμάμε

xristiana
16/6/2024 Όπως πολλοί μπορεί να έχετε παρατηρήσει, κατά τη διάρκεια των κυμάτων καύσωνα ή όταν γενικά αυξάνεται η θερμοκρασία, η διάθεσή μας για φαγητό εξασθενεί....
ΚεντρικήΥγεία

Διάσειση: Τα συμπτώματα και τι πρέπει να προσέξετε

xristiana
16/6/2024 Η διάσειση είναι ένα ήπιο εγκεφαλικό τραύμα, μία κάκωση, που προκύπτει από χτύπημα στο κεφάλι, απότομο κραδασμό ή μία απότομη κίνηση του σώματος που...
ΚεντρικήΥγεία

Μελάνωμα: Νέα θεραπεία με μια κοινή βιταμίνη σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

xristiana
15/6/2024 Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι μπορεί να υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί το μελάνωμα -ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του...
ΚεντρικήΥγεία

Μωβ μέδουσες: Σε ποιες παραλίες θα εμφανιστούν – Τι να προσέξετε

xristiana
15/6/2024 Καθησυχαστικά εμφανίζονται τα στελέχη του Ελληνικού Παρατηρητηρίου Βιοποικιλότητας για την εμφάνιση της μωβ μέδουσας, τσούχτρας στο Αιγαίο. Η περίοδος που επηρεάστηκαν οι παραθαλάσσιες περιοχές του Αιγαίου...