Category : Υγεία

14/3/2025 Ενώ όμως οι ενήλικες περνούν περίπου το ένα τρίτο της ζωής τους σε κατάσταση ύπνου, η έρευνα για τα στρώματα είναι ελάχιστη. Οι ερευνητές του...

14/3/2025 Νέα ανάλυση στοιχείων κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν σαφείς αποδείξεις ότι το κόκκινο κρασί μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου. Ούτε το κόκκινο ούτε το...

14/3/2025 Οι επιστήμονες στο ερευνητικό ινστιτούτο Scripps, στο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια, ανέπτυξαν μια σταθερή μορφή καρνοσικού οξέος, που ενισχύει τη λειτουργία της μνήμης και...

14/3/2025 Είναι γνωστό ότι η μουσική μπορεί να γαληνέψει το μυαλό, θα μπορούσε όμως να λειτουργήσει και θεραπευτικά αντιμετωπίζοντας ψυχικά και σωματικά προβλήματα; Κάποιοι ερευνητές...

14/3/2025 Η άσκηση το βράδυ μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα για να εξαντληθείτε και να κοιμηθείτε καλύτερα. Ωστόσο η πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλή. Αν και η...

14/3/2025 Η δημιουργία θρόμβων στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως εμφράγματα, εγκεφαλικά επεισόδια και πνευμονικές εμβολές. Ένας κρίσιμος παράγοντας για την αποφυγή θρόμβων είναι...

13/3/2025 Η αθηρωματική καρδιαγγειακή νόσος εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται πλάκα στις αρτηρίες, οδηγώντας σε συμβάντα όπως η καρδιακή νόσος, το εγκεφαλικό επεισόδιο και η περιφερική αρτηριακή νόσος. Οι...

13/3/2025 Στόχος η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση του κοινού, μέσα από προγράμματα ενημέρωσης και εκπαίδευσης αγωγής υγείας, η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής διατροφής και...

13/3/2025 Ο γάμος τριπλασιάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στους άνδρες, αλλά δεν επηρεάζει τις γυναίκες, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Πάνω από 2,5 δισ. ενήλικες και παιδιά κατηγοριοποιούνται...

13/3/2025 Οι υδατάνθρακες είναι σάκχαρα, άμυλα και φυτικές ίνες που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως τα φρούτα, τα όσπρια, τα αμυλούχα λαχανικά, τα δημητριακά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα....