Category : Υγεία

20/4/2025 Ο Dr. Eric Verdin, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του Ινστιτούτου Buck για την Έρευνα στη Γήρανση, υποστηρίζει πως έχει καταφέρει να δημιουργήσει μια σημαντική διαφορά μεταξύ της βιολογικής του...

20/4/2025 Στη συνείδηση πολλών, η νηστεία αποτελεί κυρίως μια θρησκευτική πρακτική — μια πράξη εγκράτειας και πνευματικής προετοιμασίας που διατρέχει το ετήσιο εκκλησιαστικό ημερολόγιο. Στην Ορθόδοξη Εκκλησία, οι...

19/4/2025 Ερευνητές του Πανεπιστημίου British Columbia (UBC) στον Καναδά κατασκεύασαν έναν εκ πρώτης όψεως συνηθισμένο αναδευτήρα ποτών που όμως είναι ικανός να ανιχνεύει ναρκωτικές ουσίες μέσα σε...

19/4/2025 Τα smartwatches και οι φορητές συσκευές παρακολούθησης υγείας έχουν εδραιωθεί ως πολύτιμα εργαλεία για τη διαχείριση της φυσικής κατάστασης και της καθημερινής υγείας. Μια...

19/4/2025 Σε μια κοινωνία όπου ο ανταγωνισμός κυριαρχεί, είναι εύκολο για τους γονείς να παγιδευτούν στην προσπάθεια να ενισχύσουν τις δεξιότητες του παιδιού τους, με ξένες γλώσσες,...

19/4/2025 Καθώς μεγαλώνουμε, το μυαλό μας αλλάζει όπως και το σώμα μας — ακόμα κι αν οι αλλαγές δεν φαίνονται πάντα άμεσα. Ο όγκος του εγκεφάλου μειώνεται, οι νευρωνικές...

19/4/2025 Για όσους νιώθουν ότι δεν προλαβαίνουν να ακολουθήσουν το «ιδανικό» πρόγραμμα γυμναστικής, μια νέα μελέτη φέρνει ευχάριστα νέα: δεν χρειάζεται να γυμνάζεστε καθημερινά για να...

18/4/2025 Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β αποτελούν κρίσιμο πυλώνα της ανθρώπινης βιολογικής λειτουργίας. Παρόλο που συχνά αναφέρονται συλλογικά ως «βιταμίνη Β», στην πραγματικότητα πρόκειται για...

18/4/2025 Κάθε μέρα, λέμε – και δεν λέμε – αμέτρητα πράγματα που επηρεάζουν τη σχέση μας. Πολλές φορές, η αρνητική επικοινωνία γίνεται άθελά μας. Δεν...

18/4/2025 Το να χάσεις λίπος και να χτίσεις μυς ταυτόχρονα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους στόχους γυμναστικής. Όπως εξηγεί στην Daily Mail ο personal trainer Ryan Weiss από...