Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Τι να φάτε και να πιείτε μέσα στον καύσωνα για δροσιά και ενυδάτωση

xristiana
21/7/2025 Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, το ζητούμενο είναι ένα: πώς να παραμείνουμε δροσεροί. Κι αυτό δεν περιορίζεται μόνο σε ανεμιστήρες και κλιματιστικά. Η σωστή διατροφή...
ΚεντρικήΥγεία

Κύμα καύσωνα στη χώρα: Τι είναι η θερμική εξάντληση – Συμπτώματα και αντιμετώπιση

xristiana
21/7/2025 Από σήμερα Δευτέρα 21 Ιουλίου έως και το Σάββατο 26 Ιουλίου, σύμφωνα με τις προβλέψεις των μετεωρολόγων, ένα σφοδρό κύμα καύσωνα θα σαρώσει τη χώρα. Οι...
ΚεντρικήΥγεία

Ο καρπός που γεννήθηκε από τα δάκρυα γυναίκας και βοηθάει στην απώλεια βάρους, είναι θρεπτικός και ρυθμίζει τον διαβήτη

xristiana
20/7/2025 O καρπός που γεννήθηκε από τα δάκρυα γυναίκας είναι ένας σπόρος πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά, μαγνήσιο και μαγγάνιο και έχει πολλά οφέλη για την καρδιά, τα οστά...
ΚεντρικήΥγεία

Η παχυσαρκία συνδέεται με το τι υπάρχει στα μενού των τοπικών εστιατορίων, αποκαλύπτει διεθνής μελέτη του MIT

xristiana
20/7/2025 Μια πρωτοποριακή μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του ΜΙΤ φωτίζει τη σύνδεση μεταξύ του τι προσφέρεται στα μενού των τοπικών εστιατορίων και των επιπέδων παχυσαρκίας στον αστικό...
ΚεντρικήΥγεία

Δωμάτιο Κατάθλιψης: Πώς ο χώρος σας αποκαλύπτει πολλά για την ψυχική σας υγεία

xristiana
20/7/2025 Μήπως το δωμάτιό σου μοιάζει περισσότερο με αποθήκη παρά με χώρο ξεκούρασης; Ρούχα στο πάτωμα, πιάτα παρατημένα, ένα χάος που δεν ξέρεις καν από...
ΚεντρικήΥγεία

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν: Οι 14 σωτήριες εξετάσεις υγείας για τις γυναίκες άνω των 40 ετών

xristiana
20/7/2025 Η τέταρτη δεκαετία της ζωής μιας γυναίκας φέρνει και μια σειρά από αλλαγές – άλλες ενοχλητικές, άλλες ευχάριστες, αλλά όλες καθοριστικές. Αυτό το ηλικιακό ορόσημο σηματοδοτεί...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτά τα σφηνάκια κανείς δεν θα σας τα απαγορέψει – Και αξίζει να τα πίνετε καθημερινά

xristiana
20/7/2025 Το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική και στη μαγειρική, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει μια περίοπτη θέση και στον σύγχρονο κόσμο...
ΚεντρικήΥγεία

Εννέα βότανα που συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

xristiana
19/7/2025 Η διαχείριση της υπέρτασης αποτελεί κρίσιμο κεφάλαιο στη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος των ΗΠΑ, οι παρεμβάσεις...
ΚεντρικήΥγεία

Ξεκινά ο ψηφιακός μετασχηματισμός στις ιδιωτικές κλινικές

xristiana
19/7/2025 Ανθή Αγγελοπούλου • aagelopoulou@naftemporiki.gr Οι ιδιωτικές κλινικές του Συνδέσμου ΣΙΚΕ σε όλη τη χώρα θα μπορούν στο εξής να παράσχουν εξατομικευμένες διαγνώσεις και θεραπείες μέσω Τεχνητής...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό: 15 μέθοδοι που υποστηρίζονται από ειδικούς για πιο ήσυχο ύπνο

xristiana
19/7/2025 Το ροχαλητό μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σας και του / της συντρόφου σας, να επηρεάσει την υγεία σας και να φθείρει τις σχέσεις σας....