Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Νέα μεγάλη έρευνα για τα εμβόλια της COVID19: Ποια η σχέση τους τελικά με εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια

xristiana
1/9/2025 Μια νέα, μεγάλης κλίμακας μελέτη που περιλαμβάνει σχεδόν ολόκληρο τον ενήλικο πληθυσμό της Αγγλίας, έρχεται να δώσει απαντήσεις σχετικά με τη σχέση των εμβολίων...
ΚεντρικήΥγεία

Πόση χοληστερόλη πρέπει να έχετε ανάλογα με την ηλικία σας

xristiana
31/8/2025 Από τα πρώτα παιδικά χρόνια μέχρι την τρίτη ηλικία, οι γιατροί επιμένουν: οι τακτικοί έλεγχοι είναι το κλειδί για την πρόληψη καρδιοπαθειών Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη...
ΚεντρικήΥγεία

Οι οδοντίατροι αποκαλύπτουν ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας το πρωί – Και δεν είναι αυτή που νομίζετε

xristiana
31/8/2025 Η φροντίδα των δοντιών δεν είναι θέμα αισθητικής, αλλά μακροχρόνιας ευεξίας Ναι, όλοι γνωρίζουμε πως πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας το πρωί, αλλά μήπως το...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός είναι ο τύπος άσκησης που πρέπει να κάνουν όσοι έχουν πόνους στην πλάτη και στη μέση

xristiana
31/8/2025 Στοχεύει ακριβώς στις «αδύναμες ζώνες» και μπορεί να προσφέρει ανακούφιση και ενδυνάμωση Πόνοι στη μέση, δυσκαμψία στην πλάτη, ένταση γύρω από τα ισχία –...
ΚεντρικήΥγεία

Πρώτη στην Ευρώπη στις ακάλυπτες οδοντιατρικές ανάγκες η Ελλάδα

xristiana
31/8/2025 Ανθή Αγγελοπούλου • aangelopoulou@naftemporiki.gr Πρώτη στην αρνητική λίστα των χωρών με τις ακάλυπτες οδοντιατρικές ανάγκες είναι η Ελλάδα όπως καταγράφει η νέα έκθεση της Eurostat που...
ΚεντρικήΥγεία

Πρησμένα πόδια; 10 σπιτικές θεραπείες για να επιστρέψουν στο φυσιολογικό τους

xristiana
31/8/2025 Νιώθετε τα παπούτσια να σας στενεύουν στο τέλος της μέρας  και τα πόδια σας πιο βαριά από ποτέ; Το πρήξιμο στα πόδια ή στους αστραγάλους είναι...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί το «φάε λιγότερο, ασκήσου περισσότερο» δεν βοηθά στην απώλεια βάρους

xristiana
30/8/2025 Η έκφραση «τρώτε λιγότερο, κινηθείτε περισσότερο» έχει περάσει από γενιά σε γενιά ως το «εύκολο» σχήμα για απώλεια βάρους. Στην πράξη, όμως, πολλοί είναι εκείνοι...
ΚεντρικήΥγεία

Συμβουλές για γονείς – Πώς να μειώσετε το άγχος των παιδιών για την επιστροφή στο σχολείο

xristiana
30/8/2025 Καθώς πλησιάζει η νέα σχολική χρονιά, τα παιδιά (αλλά και οι γονείς) μπορεί να νιώθουν ένα μείγμα ενθουσιασμού, άγχους και νευρικότητας. Αυτά τα συναισθήματα είναι απόλυτα φυσιολογικά και...
ΚεντρικήΥγεία

Τι να φάτε και τι να αποφύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα

xristiana
30/8/2025 Η γαστρεντερίτιδα είναι εξαντλητική. Ναυτία, εμετός, διάρροια – όλα μαζί κάνουν το φαγητό να φαίνεται αδιανόητο. Κι όμως, το σώμα σας χρειάζεται υγρά και, στη σωστή...
ΚεντρικήΥγεία

Τι να κάνετε αν έχετε οικογενειακό ιστορικό με καρδιοπάθειες

xristiana
30/8/2025 Αν στην οικογένειά σας υπάρχουν περιστατικά καρδιοπάθειας, δεν σημαίνει ότι η «μοίρα» σας είναι προδιαγεγραμμένη. Σημαίνει όμως ότι πρέπει να είστε σε επιφυλακή. Η...