Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Χημική ουσία στη μαύρη σοκολάτα μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση

xristiana
11/12/2025 Μια χημική ουσία που βρίσκεται στη μαύρη σοκολάτα θα μπορούσε να επιβραδύνει τον ρυθμό της βιολογικής γήρανσης, όπως διαπίστωσε έρευνα από το King’s College London, που δημοσιεύθηκε στο...
ΚεντρικήΥγεία

Το μυστικό ρόφημα που αλλάζει την υγεία σας

xristiana
11/12/2025 Η καθημερινή προσθήκη λίγων σταγόνων λεμονιού στο πράσινο τσάι μπορεί να προσφέρει περισσότερα από μια απλή γευστική ευχαρίστηση. Σύμφωνα με ειδικούς και διαθέσιμα επιστημονικά...
ΚεντρικήΥγεία

Τα γνωστικά προβλήματα αυξάνονται ολοένα και περισσότερο στους νέους – Τι συμβαίνει;

xristiana
11/12/2025 Τα γνωστικά προβλήματα είναι συνηθισμένα όσο μεγαλώνει κανείς, όμως μια νέα και ανησυχητική μελέτη δείχνει ότι αυτές οι δυσκολίες αυξάνονται πλέον και στους νεότερους ενήλικες. Η...
ΚεντρικήΥγεία

5 τροφές για δυνατά οστά μετά την εμμηνόπαυση

xristiana
11/12/2025 Μετά τα 50, οι γυναίκες χάνουν οστική μάζα με ταχύτερο ρυθμό. Αυτό συμβαίνει λόγω ορμονικών αλλαγών, μείωσης της μυϊκής μάζας και πιο αργής απορρόφησης...
ΚεντρικήΥγεία

8 επιστημονικά αποδεδειγμένες συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου

xristiana
11/12/2025 Ο καρκίνος παραμένει η μεγαλύτερη πρόκληση της σύγχρονης ιατρικής. Παρότι οι θεραπείες εξελίσσονται και οι επιστημονικές ανακαλύψεις πληθαίνουν προσφέροντας ελπίδα για το μέλλον, η...
ΚεντρικήΥγεία

Τρεις σημαντικοί φορείς ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη και τον έλεγχο του καπνίσματος

xristiana
10/12/2025 Η συμφωνία τους εδράζεται στις αρχές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τον έλεγχο του καπνού Μνημόνιο Συνεργασίας υπέγραψαν ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, η Ελληνική Αντικαρκινική...
ΚεντρικήΥγεία

Όταν τα νεύρα σου φτάνουν στο όριο: Οδηγός ψυχραιμίας για γονείς

xristiana
10/12/2025 Ο θυμός είναι φυσιολογικός, αλλά η έκφρασή του χρειάζεται προσοχή και διαχείριση, ειδικά σε ένα σπίτι με παιδιά Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Ο θυμός αποτελεί μια φυσιολογική ανθρώπινη...
ΚεντρικήΥγεία

Σπέρμα από δότη με γονίδιο που προκαλεί καρκίνο χρησιμοποιήθηκε για τη σύλληψη σχεδόν 200 παιδιών – Έφτασε και στην Ελλάδα

xristiana
10/12/2025 Η τράπεζα σπέρματος μπλόκαρε άμεσα τον δότη μόλις εντοπίστηκε το πρόβλημα. Ωστόσο, γιατροί που είχαν διαπιστώσει κρούσματα καρκίνου σε παιδιά που είχαν συλληφθεί με...
ΚεντρικήΥγεία

15 τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3… πέρα από τα καρύδια

xristiana
10/12/2025 Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν ένα από τα πιο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την καρδιά, τον εγκέφαλο και τη συνολική υγεία. Πολλοί ταυτίζουν τα καρύδια με...
ΚεντρικήΥγεία

Μικροβιολόγοι εξηγούν τι συμβαίνει στο στόμα σας όταν τρώτε ζάχαρη

xristiana
10/12/2025 Αν και όλοι γνωρίζουν ότι η πολλή ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει τερηδόνα, λίγοι είναι αυτοί που ξέρουν το πώς τα βακτήρια του στόματος χρησιμοποιούν...