Category : Υγεία

9/3/2026 Ορισμένα συμπληρώματα που προωθούνται για αντιγήρανση υποτίθεται πως προάγουν την κυτταρική ανανέωση με στόχο τη μακροζωία. Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι υπό ορισμένες συνθήκες, οι ίδιες...

9/3/2026 Η διαιτολόγος Rachael DeVaux, που προπονείται με βάρη έως και τέσσερις φορές την εβδομάδα, στοχεύει να καταναλώνει περίπου 100 γραμμάρια πρωτεΐνης καθημερινά για να ενισχύει τη...

9/3/2026 Η χρήση ψυχοδραστικών ναρκωτικών για ψυχαγωγική χρήση, όπως κάνναβη, κοκαΐνη και αμφεταμίνες, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμη και σε νεότερους χρήστες, όπως διαπίστωσαν ερευνητές του Πανεπιστημίου...

9/3/2026 Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του πεπτικού συστήματος. Μικρές καθημερινές επιλογές, όπως τα φρούτα που βάζουμε στο πιάτο μας, μπορούν να επηρεάσουν...

9/3/2026 Το λεγόμενο «σιωπηλό» έμφραγμα είναι μια μορφή καρδιακής προσβολής που μπορεί να περάσει απαρατήρητη, καθώς δεν έχει εμφανή συμπτώματα ή αυτά είναι τόσο ήπια, ώστε πολλοί...

8/3/2026 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας 2026, αναδεικνύεται η σημασία της γυναικείας υγείας και της ισότιμης συμμετοχής των γυναικών σε όλους τους τομείς της...

8/3/2026 Νέα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η παρατεταμένη χρήση ορισμένων πολύ διαδεδομένων φαρμάκων για την καούρα και τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί να επηρεάζει την απορρόφηση σημαντικών θρεπτικών συστατικών από...

8/3/2026 Η απώλεια λίπους δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο τρώτε, αλλά και από το τι επιλέγετε να βάλετε στο πιάτο σας. Μάλιστα ορισμένα τρόφιμα και ροφήματα...

7/3/2026 Ο καρκίνος του παχέος εντέρου σε άτομα κάτω των 50 ετών αυξάνεται και πλέον αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου που σχετίζεται με τον καρκίνο σε νεότερους ενήλικες. Οι...

7/3/2026 Με γυμναστική και διατροφή μπορεί κανείς να ελέγξει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία που συγκέντρωσαν οι συμμετέχοντες στο Ευρωπαϊκό έργο «ONCODIR» από συστηματική βιβλιογραφική...