Category : Υγεία

12/3/2026 Οι δύσκαμπτες αρθρώσεις στα γόνατα, οι πόνοι στους γοφούς και η επίμονη ενόχληση στις αρθρώσεις συχνά συνδέονται με «φυσιολογικά» σημάδια της ηλικίας. Ωστόσο, η οστεοαρθρίτιδα, η πιο...

12/3/2026 Ο κρόκος, γνωστός διεθνώς και ως σαφράν, θεωρείται εδώ και αιώνες ένα από τα πιο πολύτιμα μπαχαρικά στον κόσμο. Με το έντονο άρωμα, τη χαρακτηριστική γεύση...

11/3/2026 Καρδιολόγοι προειδοποιούν για τον τρόπο μαγειρέματος που μπορεί να είναι πιο καταστροφικός για τις αρτηρίες από την κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας με βούτυρο, επειδή προκαλεί φλεγμονή και...

11/3/2026 Τι αναφέρει ο Dr Sanjay Gupta για τη διατροφή, τον ύπνο και τις αλλαγές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και αντιμετώπιση της υπέρτασης. Υψηλή...

11/3/2026 Το λαχανικό – σύμβολο της αγάπης είναι ένας διατροφικός θησαυρός από τη Μεσόγειο, καθώς είναι μια τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ισχυρά...

11/3/2026 Οι ειδικοί εξηγούν τους μηχανισμούς, προειδοποιούν για τους κινδύνους και παρουσιάζουν τις στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν ουσιαστικά την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου Κείμενο: Μάριον...

11/3/2026 Πρόκειται για νόσο η οποία επηρεάζει και τις νεότερες ηλικίες Για τους πιο συχνούς τύπους μυοκαρδιοπάθειας και πώς επηρεάζον την καθημερινότητα των ασθενών, μίλησε ο καθηγητής στην 1η...

11/3/2026 Η άσκηση δεν χρειάζεται να είναι εξαντλητική για να είναι αποτελεσματική – Τι ισχύει για το περπάτημα Όσοι πιστεύουν ότι μόνο τα έντονα προγράμματα...

11/3/2026 Προσφέρουν ενέργεια που διαρκεί περισσότερο και βοηθούν να αποφευχθούν οι απότομες λιγούρες για γλυκό Η ζάχαρη είναι για πολλούς μια απόλαυση μέσα στην ημέρα, αλλά και...

11/3/2026 Ένα σημαντικό ορόσημο και μια νέα εποχή για τη χειρουργική με ρομπότ σε μεγάλες αποστάσεις Ένας χειρουργός στο Λονδίνο κατάφερε να αφαιρέσει με επιτυχία τον προστάτη...