Δροσερή μακαρονοσαλάτα με τόνο & λαχανικά
20/7/2026 Υλικά (2 μερίδες) 2 κούπες βρασμένα ζυμαρικά (Ζέας ή από δίκοκκο σιτάρι) 1 κούπα ντοματίνια και φρέσκα αγγουράκια, ψιλοκομμένα 2–3 κ.σ. αγγουράκια τουρσί, ψιλοκομμένα...
Category : Κεντρική
Ο καιρός σήμερα
19/7/2026 Γενικά αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες της Κυριακής στα ηπειρωτικά, όπου στα ορεινά θα εκδηλωθούν τοπικές μπόρες και πιθανώς...
5 φυτικές πρωτεΐνες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
18/7/2026 Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα, αλλά επιβαρύνει αθόρυβα την καρδιά και τα αγγεία. Αποτελεί, άλλωστε, μία από τις σημαντικότερες αιτίες εμφράγματος...
Συναγερμός από νέα έρευνα του Κέιμπριτζ: Τα τεχνητά γλυκαντικά επηρεάζουν το μικροβίωμα του εντέρου
18/7/2026 Τα τεχνητά γλυκαντικά χρησιμοποιούνται ευρέως ως υποκατάστατα της ζάχαρης, ωστόσο μια νέα εργαστηριακή έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ δείχνει ότι τα περισσότερα από...
Άνοδος θερμοκρασίας, έως τους 39 βαθμούς το θερμόμετρο
18/7/2026 Ανεβαίνει η θερμοκρασία το Σαββατοκύριακο ενόψει του καύσωνα τεσσάρων ημερών, με το θερμόμετρο να αναμένεται να αγγίξει μέχρι και τους 40-41 βαθμούς Κελσίου. Σήμερα...