Author : xristiana

8/9/2026 Ποιο σάντουιτς έχει περισσότερη πρωτεΐνη, λιγότερο αλάτι και περισσότερες φυτικές ίνες; Διατροφολόγος συγκρίνει επτά κλασικές επιλογές και εξηγεί τι αξίζει να προτιμάτε. Το σπιτικό σάντουιτς...

8/9/2026 Μελέτη σε περισσότερους από 270.000 ανθρώπους συνδέει τα υψηλότερα επίπεδα τυροσίνης με μικρότερο προσδόκιμο ζωής στους άνδρες – Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές για τις...

8/9/2026 Με αφετηρία την Παγκόσμια Ημέρα Κυστικής Ίνωσης, σήμερα, 8 Σεπτεμβρίου, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Κυστικής Ίνωσης ξεκινά έναν μήνα δράσεων ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τη νόσο....

8/9/2026 Οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Κωνσταντίνος Γιάννακας (αιματολόγος) και Θάνος Δημόπουλος (καθηγητής Θεραπευτικής – Ογκολογίας – Αιματολογίας, διευθυντής Θεραπευτικής Κλινικής,...

8/9/2026 Μερικές από τις πιο εντυπωσιακές ανακαλύψεις στην ιατρική δεν προκύπτουν επειδή οι επιστήμονες προσθέτουν κάτι σε ένα κύτταρο, αλλά επειδή αφαιρούν αυτό που το κρατά...

8/9/2026 Πιστεύετε ότι για να χτίσετε μυϊκή μάζα χρειάζεστε οπωσδήποτε συνδρομή σε γυμναστήριο ή μια συλλογή από βάρη; Όχι απαραίτητα. Το ίδιο το βάρος του...

8/9/2026 Η φλεγμονή αποτελεί μέρος της φυσικής διαδικασίας επούλωσης του οργανισμού. Όταν, όμως, γίνεται χρόνια, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μακροχρόνιων προβλημάτων υγείας. Μια διατροφή πλούσια...

8/9/2026 Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως αντιμετωπίζουν τη σοβαρή απώλεια μαλλιών και την ψυχολογική επιβάρυνση που συνοδεύει τη γυροειδή αλωπεκία, μια πάθηση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα...