Cortisol face: Τι ισχύει και τι όχι για το viral πρόσωπο του στρες
11/10/2026 Μπορεί το άγχος να φαίνεται στο πρόσωπό μας; Αν πιστέψουμε το TikTok, όχι απλώς φαίνεται, αλλά έχει πλέον και συγκεκριμένο όνομα, cortisol face. Ο...
Author : xristiana
Από το Burberry check στο σκωτσέζικο tartan: Το καρό είναι παντού, τώρα και στα νύχια
11/10/2026 Το καρό και το φθινόπωρο είχαν πάντα μια ιδιαίτερη σχέση. Αρκεί να πέσει λίγο η θερμοκρασία και τα checks επιστρέφουν στην ντουλάπα μας, από...
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Η φροντίδα δεν φτάνει σε όλους
11/10/2026 Πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με ψυχικές διαταραχές, ενώ στην Ελλάδα καταγράφονται σοβαρά εμπόδια πρόσβασης στην περίθαλψη. Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2026...
Κατάθλιψη: Η άσκηση μπορεί να μετριάζει την επίδραση της γενετικής προδιάθεσης
11/10/2026 Η γενετική προδιάθεση μπορεί να αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης. Δεν σημαίνει, όμως, ότι καθορίζει αναπόφευκτα την πορεία της νόσου ή τη βαρύτητα των...
Νέα εποχή στη διάγνωση της οστεοπόρωσης: Τι αλλάζει στην αξιολόγηση της υγείας των οστών
11/10/2026 Νέες δυνατότητες στη διάγνωση της οστεοπόρωσης φέρνουν οι σύγχρονες τεχνολογίες, με στόχο όχι μόνο τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας, αλλά και την καλύτερη αξιολόγηση...
Λειτουργούν πραγματικά οι δίαιτες με υψηλό περιορισμό θερμίδων; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για να χάσετε κιλά
11/10/2026 Η υπόσχεση είναι εξαιρετικά δελεαστική: λιγότερες θερμίδες, γρήγορη απώλεια βάρους και ένα σώμα που αλλάζει μέσα σε λίγες εβδομάδες. Τα αποτελέσματα των αυστηρών διατροφικών...
Οξειδωτικό στρες: Τι είναι και πώς μπορείτε να προστατευτείτε από αυτό
11/10/2026 Το στρες δεν επηρεάζει μόνο την ψυχολογία, τη διάθεση ή την ποιότητα του ύπνου. Μπορεί να αφήσει το αποτύπωμά του πολύ βαθύτερα, ακόμη και...
Καρκίνος και εμβόλια: Ποια είναι απαραίτητα και τι πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς
11/10/2026 Οι λοιμώξεις αποτελούν από τις σημαντικότερες αιτίες νοσηρότητας που μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο σε ασθενείς με καρκίνο συμπαγών οργάνων και αιματολογικές...
Εργασιακό άγχος: Οι Έλληνες πιέζονται περισσότερο από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο
11/10/2026 Η εργάσιμη ημέρα δεν ξεκινά πάντα όταν φτάνουμε στο γραφείο. Για χιλιάδες εργαζομένους αρχίζει πολύ νωρίτερα, μέσα στην κίνηση, στα μέσα μεταφοράς, στην αγωνία...
Καρκίνος: Η φροντίδα δεν τελειώνει στη θεραπεία της νόσου
11/10/2026 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παρηγορικής Φροντίδας, η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ) αναδεικνύει τη σημασία της έγκαιρης και ισότιμης πρόσβασης των ασθενών με...