1/7/2026
Για χρόνια, το γλυκολικό οξύ βρισκόταν αποκλειστικά στο «ράφι της περιποίησης προσώπου», ανάμεσα σε ορούς νυκτός και κρέμες κατά των δυσχρωμιών. Ωστόσο, το δραστικό αυτό συστατικό, που προέρχεται από το ζαχαροκάλαμο, θεωρείται το πιο ευέλικτο χημικό απολεπιστικό της οικογένειας των AHA (άλφα-υδροξυοξέων).
Χάρη στο πολύ μικρό μοριακό του μέγεθος, διεισδύει εύκολα στην επιδερμίδα και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνειά της. Ο δρ David Kim, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, μοιράστηκε πρόσφατα με τους ακολούθους του τέσσερις βασικές χρήσεις του.
Γλυκολικό οξύ στο πρόσωπο: σημάδια ακμής και φραγμένοι πόροι
Η πρώτη χρήση αφορά τα σημάδια που αφήνει η ακμή. Ο ειδικός προτείνει την εφαρμογή γλυκολικού οξέος στο πρόσωπο μία φορά την εβδομάδα με βαμβάκι εμποτισμένο στο προϊόν. Στόχος είναι η βελτίωση της υφής της επιδερμίδας και η ενίσχυση της κυτταρικής ανανέωσης, ώστε να μειωθούν σταδιακά οι μεταφλεγμονώδεις δυσχρωμίες.
Η δεύτερη χρήση αφορά τα μαύρα στίγματα και τα μίλια (μικρές λευκές κύστεις που σχηματίζονται κάτω από το δέρμα). Σε αυτή την περίπτωση, η εφαρμογή γίνεται επίσης μία φορά την εβδομάδα, εστιάζοντας κυρίως στο μέτωπο. Ο δρ Kim συνιστά να συνδυάζεται με ένα ρετινοειδές δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, προκειμένου να αποσυμφορούνται αποτελεσματικότερα οι πόροι.
Γλυκολικό οξύ στο σώμα: αντιμετώπιση της κεράτωσης pilaris
Η τρίτη χρήση αφορά τα μικρά τραχιά, ροζ εξογκώματα που εμφανίζονται συνήθως στο πίσω μέρος των μπράτσων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, στους μηρούς. Η κεράτωση pilaris συχνά δεν ανταποκρίνεται ιδιαίτερα στα μηχανικά scrub, όμως δείχνει καλύτερα αποτελέσματα με τη χημική απολέπιση.
Το πρωτόκολλο που προτείνει ο δερματολόγος περιλαμβάνει εφαρμογή γλυκολικού οξέος δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, εναλλάξ με προϊόν που περιέχει 15% μανδελικό οξύ. Έτσι διατηρείται η απολεπιστική δράση χωρίς να επιβαρύνεται υπερβολικά η επιδερμίδα.
Γλυκολικό οξύ στο τριχωτό της κεφαλής: λέπια και πιτυρίδα
Η τέταρτη χρήση είναι ίσως και η πιο απρόσμενη. Σε περιπτώσεις τριχωτού που παρουσιάζει απολέπιση, συσσώρευση νεκρών κυττάρων ή πιτυρίδα, το γλυκολικό οξύ μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την εβδομάδα για ήπια απολέπιση. Η θεραπεία συνδυάζεται με σαμπουάν που περιέχει θειούχο σελήνιο, το οποίο χρησιμοποιείται τρεις φορές την εβδομάδα και διατίθεται στα φαρμακεία.
Σύμφωνα με τον δρ Kim, σημαντική βελτίωση μπορεί να παρατηρηθεί μέσα σε περίπου έξι εβδομάδες. Η συγκεκριμένη ρουτίνα, ωστόσο, ενδείκνυται μόνο για υγιές και μη ερεθισμένο τριχωτό.
Ο βασικός κανόνας χρήσης
Παρότι το γλυκολικό οξύ μπορεί να εφαρμοστεί σε διαφορετικές περιοχές του σώματος, ο δερματολόγος τονίζει έναν βασικό κανόνα: μία έως δύο εφαρμογές την εβδομάδα είναι συνήθως αρκετές για να προσφέρουν οφέλη χωρίς να αποδυναμώνουν ή να ερεθίζουν το δέρμα. Η υπερβολική χρήση μπορεί να διαταράξει τον επιδερμικό φραγμό και να προκαλέσει ευαισθησία, γι’ αυτό η σωστή συχνότητα είναι το «κλειδί» για ασφαλή και αποτελεσματικά αποτελέσματα.
Πηγή: https://womenonly.skai.gr
