21/3/2025
Αν έχεις κάνει θεραπεία με laser, η σωστή φροντίδα μετά τη διαδικασία είναι το κλειδί για να πετύχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα και να αποφύγεις ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
Ναι, το laser μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα, αλλά αν δεν το φροντίσεις σωστά μετά, μπορεί να καταλήξεις με ερεθισμούς, δυσχρωμίες ή ακόμα και λοιμώξεις. Για να το αποφύγεις αυτό, ακολούθησε αυτούς τους 11 βασικούς κανόνες.
1. Μείνε μακριά από τον ήλιο
Η έκθεση στον ήλιο μετά από laser είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να κάνεις. Το δέρμα είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και εκτεθειμένο, οπότε η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει δυσχρωμίες και ερεθισμούς. Για τουλάχιστον δύο έως τέσσερις εβδομάδες μετά τη θεραπεία, φρόντισε να αποφεύγεις την άμεση έκθεση στον ήλιο και να φοράς πάντα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.
2. Απέφυγε το μαύρισμα
Αν λατρεύεις το bronzed look, αυτή τη φορά θα πρέπει να το ξεχάσεις. Solarium και self-tanners απαγορεύονται μετά από laser, καθώς μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς και να επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης.
3. Μην πειράζεις το δέρμα σου
Ξέρουμε ότι είναι δελεαστικό, ειδικά αν αρχίσει να ξεφλουδίζει, αλλά μην το αγγίζεις! Μην το ξύνεις, μην το τρίβεις και μην πειράζεις τυχόν κρούστες. Αν το κάνεις, μπορεί να προκαλέσεις ουλές ή να καθυστερήσεις την επούλωση.
4. Απέφυγε δραστικά συστατικά
Απλοποίησε τη ρουτίνα περιποίησης σου. Άφησε στην άκρη για λίγο τα δραστικά συστατικά όπως ρετινόλη, AHA, BHA, γλυκολικό και σαλικυλικό οξύ. Αυτά μπορεί να ερεθίσουν το ήδη ευαίσθητο δέρμα σου και να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
5. Πρόσεξε τι βάζεις στο πρόσωπό σου
Μετά το laser, το δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση και προστασία. Χρησιμοποίησε ήπιες, καταπραϋντικές κρέμες και απέφυγε προϊόντα με άρωμα ή αλκοόλ. Η σωστή ενυδάτωση βοηθάει το δέρμα να επουλωθεί πιο γρήγορα και να ανακτήσει τη φυσική του ισορροπία.
6. Πρόσεχε το καθαριστικό σου
Ξέχνα τα επιθετικά καθαριστικά, τα scrub και ό,τι μπορεί να απολεπίσει το δέρμα. Χρησιμοποίησε ένα απαλό, ενυδατικό καθαριστικό που δεν περιέχει σκληρά συστατικά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό, ποτέ ζεστό!
7. Αλλάζε συχνά μαξιλαροθήκες
Ναι, μπορεί να ακούγεται υπερβολικό, αλλά οι βρώμικες μαξιλαροθήκες γεμίζουν βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς ή ακόμα και μόλυνση. Φρόντισε να τις αλλάζεις κάθε δύο μέρες και, αν μπορείς, προτίμησε μεταξωτές που είναι πιο απαλές για το δέρμα.
8. Μην αφήνετε τα κατοικίδιά σας να σας γλείφουν
Όσο κι αν αγαπάς τις αγκαλιές και τα φιλιά από τον σκύλο ή τη γάτα σου, κράτα το πρόσωπό σου μακριά από αυτά τις πρώτες μέρες μετά το laser. Τα βακτήρια από το τρίχωμα και τη γλώσσα τους μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση στο ευαίσθητο δέρμα σου.
9. Πες «όχι» στο μακιγιάζ
Το να αφήσεις το δέρμα σου να αναπνεύσει είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις μετά από μια θεραπεία με laser. Τα foundation, οι πούδρες και τα concealers μπορεί να κλείσουν τους πόρους και να προκαλέσουν ερεθισμό. Αν δεν μπορείς να το αποφύγεις τελείως, προτίμησε υποαλλεργικά και μη φαγεσωρογόνα προϊόντα.
10. Απόφυγε τη θερμότητα
Όχι μόνο τον ήλιο, αλλά και κάθε άλλη πηγή θερμότητας: σάουνες, ατμόλουτρα, καυτά μπάνια και έντονη σωματική άσκηση. Η αυξημένη θερμότητα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, κοκκινίλες και να επιβραδύνει την ανάρρωση.
11. Ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου
Κάθε laser είναι διαφορετικό, οπότε είναι σημαντικό να ακολουθήσεις τις οδηγίες που σου έχει δώσει ο δερματολόγος σου. Αν νιώσεις ότι κάτι δεν πάει καλά, αν έχεις υπερβολική ερυθρότητα, έντονο κνησμό ή πρήξιμο, επικοινώνησε αμέσως μαζί του.
Το laser μπορεί να μεταμορφώσει την επιδερμίδα σου, αλλά η σωστή περιποίηση μετά είναι εξίσου σημαντική. Αν ακολουθήσεις αυτές τις συμβουλές, θα βοηθήσεις το δέρμα σου να ανακάμψει γρήγορα και να δείχνει πιο λαμπερό από ποτέ!
Πηγή: https://www.womenonly.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
