10/8/2023
Τα χέρια μας είναι τα πιο χρήσιμα “εργαλεία” και με αυτά εκτελούμε σχεδόν κάθε εργασία. Είναι επομένως φυσικό επακόλουθο τα νύχια και η επιδερμίδα γύρω από τα δάχτυλα να φθείρεται περισσότερο από το υπόλοιπο δέρμα.
Έτσι, τα νύχια σπάνε, δημιουργούνται σημάδια ή/και το δέρμα γύρω από αυτά ξεφλουδίζει και ερεθίζεται εύκολα.
Δείτε μερικούς απλούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να περιποιηθείτε στο σπίτι τα δάχτυλα και τα νύχια των χεριών σας:
Μουλιάστε τα νύχια σας για 10 λεπτά κάθε μέρα σε κρύο ελαιόλαδο
Δεν είναι μόνο είναι γνωστό για την ικανότητά του να ρίχνει την χοληστερόλη. Το ελαιόλαδο ενυδατώνει το δέρμα και τα μαλλιά, αλλά είναι επίσης εξαιρετικά ικανό να διεισδύει, να επιδιορθώνει και να ενισχύει τα νύχια σας.
Κομπρέσες με χλιαρό ελαιόλαδο με λίγες σταγόνες λεμόνι μία φορά την εβδομάδα
Ανακατέψτε λίγο χλιαρό ελαιόλαδο με χυμό λεμονιού. Βουτήξτε ένα κομμάτι βαμβάκι και βάλτε το στα νύχια σας. Τυλίξτε τα δάχτυλά σας με το βαμβάκι μέσα σε μια μεμβράνη και αφήστε το ελαιόλαδο με το λεμόνι να δράσει για 10 λεπτά. Το λεμόνι θα αφαιρέσει τους κίτρινους λεκέδες από την χρήση του βερνικιού.
Μουλιάστε τα νύχια σας σε διάλυμα αλατόνερου
Όπως και ένα αφρόλουτρο με άλατα για το σώμα μάς ανανεώνει, το ίδιο κάνει το αλάτι και για τα νύχια σας. Τέσσερις κουταλιές αλατιού σε ένα ποτήρι με χλιαρό νερό είναι αρκετές. Μουλιάστε τα χέρια σας σε αυτό το διάλυμα για 10 λεπτά.
Γάλα και κρόκος αυγού
Ακούγεται παράξενος συνδυασμός, αλλά το μείγμα αυτό περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στα νύχια σας, αλλά επίσης θα σας βοηθήσουν να μην ξεφλουδίζετε στην επιδερμίδα γύρω από αυτά.
Βαζελίνη
Η αφυδάτωση είναι η βασικότερη αιτία που το δέρμα στα νύχια ξεφλουδίζει. Βάλτε λίγη βαζελίνη στα νύχια σας πριν πάτε για ύπνο για να τα ενυδατώσετε και να προλάβετε τα “σπασίματα” του δέρματος.
Προστασία εκ των έσω
Δεν αρκεί η εξωτερική περιποίηση. Αν θέλετε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να διατηρεί φρέσκα και δυνατά τα νύχια σας, τότε προτιμήστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β, όπως το κουνουπίδι, οι ξηροί καρποί και οι φακές. Επίσης τα κορεσμένα λιπαρά οξέα στο αβοκάντο και το καρυδέλαιο είναι εξίσου σημαντικά.
Πηγή: https://www.onmed.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
