ΚεντρικήΥγεία

Σπόροι κολοκύθας: Τα οφέλη της για την υγεία των ανδρών (video)

7/4/2022

Οι σπόροι κολοκύθας είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και καταπολεμούν τα παράσιτα του εντέρου.

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, η κακή ποιότητα της διατροφής, η καθιστική ζωή και το στρες, έχουν επιπτώσεις στην υγεία των ανδρών, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χρόνιας κόπωσης, παθήσεων του προστάτη και μείωσης των επιδόσεων στο σεξ.

Η σωστή διατροφή και η άσκηση αποτελούν τον ιδανικό συνδυασμό για να ανακτήσει ένας άνδρας τις δυνάμεις του. Σε αυτό μπορεί να βοηθήσει και η κατανάλωση σπόρων κολοκύθας.

Δείτε γιατί στο παρακάτω βίντεο:

Πηγή: Natural Cures

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Το τέλειο trick για να εφαρμόσεις σωστά τη σκιά

xristiana

Τσάι Matcha: Γιατί να το εντάξω στην skincare routine μου;

xristiana

Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων του Δήμου Πατρέων – Για πρώτη φορά ειδικά προγράμματα και για ΑΜΕΑ

xristiana