5/8/2026
Το καλοκαίρι βρίσκεται πλέον σε πλήρη εξέλιξη! Στον διάδρομο με τα καλοκαιρινά προϊόντα, τα αντηλιακά είναι φυσικά από τα πιο δημοφιλή.
Απαραίτητα για την προστασία μας από τις ακτίνες UVA και UVB, η συχνή εφαρμογή αντηλιακού το καλοκαίρι είναι καθοριστική για τη διατήρηση υγιούς δέρματος.
Υπάρχουν πολλοί τύποι αντηλιακής προστασίας, σπρέι, κρέμες, λοσιόν κ.ά., καθώς και προϊόντα ανθεκτικά στο νερό, τα οποία συχνά εκτιμώνται ιδιαίτερα λόγω της αντοχής τους στην υγρασία και το κολύμπι. Ωστόσο, αυτή η αντοχή δεν πρέπει να σας κάνει να χαλαρώνετε την προσοχή σας, σύμφωνα με δερματολόγο.
Γιατί τα αντηλιακά ανθεκτικά στο νερό δεν είναι πάντα τόσο αποτελεσματικά όσο νομίζουμε;
Συχνά θεωρούμε ότι η εφαρμογή ενός αντηλιακού ανθεκτικού στο νερό μάς προστατεύει για πολλές ώρες χάρη στην αδιάβροχη δράση του.
Ωστόσο, στις σελίδες του περιοδικού «Hola», ο δερματολόγος Dr. Sanchez Viera δίνει μια πιο λεπτομερή εξήγηση:
«Το ανθεκτικό στο νερό δεν σημαίνει ότι το αντηλιακό είναι αδιάβροχο. Τα προϊόντα αυτά έχουν σχεδιαστεί ώστε να διατηρούν ένα μέρος της αποτελεσματικότητάς τους κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, όμως μια ποσότητα αντηλιακού χάνεται πάντα όταν βυθιζόμαστε στο νερό.
Επιπλέον, το σκούπισμα με την πετσέτα αφαιρεί ακόμη περισσότερο προϊόν, ακόμη κι αν το κάνουμε προσεκτικά. Γι’ αυτό, μετά από κάθε μπάνιο, συνιστάται η ανανέωση του αντηλιακού ώστε να επανέλθει το αρχικό επίπεδο προστασίας. Είναι ένα απλό βήμα που μειώνει τον κίνδυνο εγκαύματος από τον ήλιο και περιορίζει επίσης τη συσσωρευμένη ηλιακή βλάβη».
Για να εξασφαλίσουμε την καλύτερη δυνατή προστασία του δέρματος, είναι επομένως απαραίτητο να επαναλαμβάνουμε την εφαρμογή του αντηλιακού, ακόμη κι αν αναγράφει ότι είναι ανθεκτικό στο νερό.
Ο Dr. Sanchez Viera επισημαίνει επίσης τη σημασία της σωστής επιλογής αντηλιακού:
«Είναι απαραίτητο να επιλέγουμε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος, δηλαδή ένα προϊόν που προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVB όσο και από τις UVA.
Σήμερα γνωρίζουμε ότι η σωστή αντηλιακή προστασία πρέπει να καλύπτει και τους δύο τύπους ακτινοβολίας και όχι μόνο να αποτρέπει το ηλιακό έγκαυμα».
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
