Month : Αύγουστος 2026

ΚεντρικήΟμορφιά

Μπορούν τα μαλλιά να «καούν» χωρίς να χρησιμοποιήσεις θερμότητα;

xristiana
14/8/2026 Δεν έχεις ακουμπήσει ισιωτική εδώ και εβδομάδες, χρησιμοποιείς σπάνια σεσουάρ κι όμως οι άκρες μοιάζουν «καμένες». Ξηρές, σκληρές, θαμπές και σπάνε εύκολα. Ναι, τα μαλλιά μπορούν να αποκτήσουν...
ΚεντρικήΟμορφιά

Ombré French: Το απόλυτο μίνιμαλ nail trend του καλοκαιριού

xristiana
14/8/2026 Κάνοντας ένα scroll down στο Instagram, θα βρείτε άπειρες ιδέες για να εμπνευστείτε για το επόμενο μανικιούρ σας. Μία από τις τελευταίες τάσεις στα νύχια...
ΚεντρικήΥγεία

Το «λάδι – μυστικό συστατικό» που μπορεί να ​ο​μορφύνει το δέρμα και να μειώσει χοληστερίνη​ και πίεση

xristiana
13/8/2026 Το «λάδι – μυστικό συστατικό» πήρε το όνομά του επειδή στα τέλη του 19ου αιώνα οι βιομηχανίες τροφίμων το ανέμειγαν κρυφά με ζωικό λίπος για...
ΚεντρικήΥγεία

Ιός του Δυτικού Νείλου: Η Αττική πρώτη στη γεωγραφική κατανομή των κρουσμάτων – Οι περιοχές που ακολουθούν

xristiana
13/8/2026 Έως και δύο εβδομάδες μετά το τσίμπημα από μολυσμένο κουνούπι μπορεί να χρειαστεί να περάσουν μέχρι να εκδηλωθούν συμπτώματα του ιού του Δυτικού Νείλου, τα οποία στις σοβαρότερες περιπτώσεις μπορεί να...
ΚεντρικήΥγεία

Τι συμβαίνει αν μπεις στη θάλασσα αμέσως μετά το φαγητό; Η αλήθεια πίσω από τη γνωστή συμβουλή

xristiana
13/8/2026 Κάθε καλοκαίρι επαναλαμβάνεται η ίδια συμβουλή: «Μην μπεις στη θάλασσα αμέσως μετά το φαγητό». Για πολλούς αποτελεί έναν απαράβατο κανόνα, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι πρόκειται απλώς για...
ΚεντρικήΥγεία

Αν είστε πάνω από 40 χρειάζεστε αυτήν την προπόνηση – Τρεις ασκήσεις, μόλις 15 λεπτά

xristiana
13/8/2026 Η ηλικία των 40 αποτελεί ένα σημείο καμπής όχι μόνο για τη μυϊκή δύναμη, αλλά και για την υγεία των οστών. Οι αλλαγές μπορεί...
ΚεντρικήΥγεία

Οι καλύτερες τροφές για να βελτιώσετε πραγματικά την υγεία του εντέρου σας, σύμφωνα με τους ειδικούς

xristiana
13/8/2026 Η υγεία του εντέρου βρίσκεται – και δικαιολογημένα – τα τελευταία χρόνια στο επίκεντρο. Η βιομηχανία τροφίμων και ευεξίας έχει γεμίσει τα ράφια με προϊόντα και...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 4 πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε μετά τις 5 το απόγευμα – Αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με τους ειδικούς

xristiana
13/8/2026 Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να χτυπήσει απρόσμενα, όμως ο κίνδυνος δεν διαμορφώνεται από τη μια στιγμή στην άλλη. Αυξάνεται από παράγοντες που συσσωρεύονται με τα χρόνια,...