Τι είναι το Skin Flooding και αξίζει να το δοκιμάσεις το καλοκαίρι;

3/8/2026

Κάθε λίγους μήνες εμφανίζεται ένα νέο beauty trend που υπόσχεται να αλλάξει την εικόνα της επιδερμίδας.

Ένα από αυτά είναι το Skin Flooding, μια τεχνική που έγινε ιδιαίτερα δημοφιλής στα social media και βασίζεται σε κάτι πολύ απλό, την εφαρμογή πολλών ενυδατικών προϊόντων, το ένα μετά το άλλο, πάνω σε ελαφρώς νωπή επιδερμίδα. Στόχος είναι να «πλημμυρίσει» το δέρμα με υγρασία, ώστε να δείχνει πιο λαμπερό, πιο απαλό και πιο υγιές.

Αν και ακούγεται δελεαστικό, το ερώτημα είναι αν πρόκειται για μια ρουτίνα που ταιριάζει και στο καλοκαίρι ή αν μπορεί τελικά να βαρύνει την επιδερμίδα.

Πώς γίνεται το Skin Flooding;

Η φιλοσοφία του είναι να εφαρμόζεις τα προϊόντα από την πιο λεπτόρρευστη προς την πιο πλούσια υφή, χωρίς να αφήνεις το δέρμα να στεγνώσει εντελώς ανάμεσα στα βήματα. Συνήθως η σειρά είναι: καθαρισμός, ενυδατικό toner ή essence, ορός με υαλουρονικό οξύ, ενυδατική κρέμα και, το πρωί, αντηλιακό. Η ιδέα είναι ότι κάθε προϊόν βοηθά το επόμενο να “κλειδώσει” καλύτερα την υγρασία στην επιδερμίδα.

Είναι καλή ιδέα το καλοκαίρι;

Η απάντηση είναι… εξαρτάται. Αν έχεις ξηρή ή αφυδατωμένη επιδερμίδα, το Skin Flooding μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα ωφέλιμο, ειδικά μετά από πολλές ώρες στον ήλιο, στη θάλασσα ή σε χώρους με έντονο κλιματισμό. Η επιδερμίδα χάνει πιο εύκολα νερό το καλοκαίρι και μια σωστή ενυδατική ρουτίνα μπορεί να τη βοηθήσει να ανακτήσει την άνεση και την ελαστικότητά της.

Αν όμως έχεις λιπαρή ή ακνεϊκή επιδερμίδα, η υπερβολική χρήση πολλών προϊόντων ίσως δημιουργήσει αίσθηση βάρους ή αυξήσει τη γυαλάδα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να ακολουθήσεις όλα τα βήματα. Μπορείς να κρατήσεις μόνο έναν ελαφρύ ενυδατικό ορό και μια μη λιπαρή κρέμα.

Τα λάθη που κάνουν πολλοί

Ένα συχνό λάθος είναι να χρησιμοποιούνται πάρα πολλά προϊόντα μαζί, με αποτέλεσμα να ερεθίζεται το δέρμα ή να δημιουργούνται μικροί “κόμποι” στην επιδερμίδα όταν εφαρμόζεται το μακιγιάζ. Επίσης, αρκετές πιστεύουν ότι όσο περισσότερη ενυδατική βάζουν τόσο το καλύτερο. Στην πραγματικότητα, η επιδερμίδα δεν χρειάζεται απαραίτητα περισσότερα προϊόντα, αλλά τα σωστά προϊόντα για τις δικές της ανάγκες.

Η ουσία είναι η ισορροπία

Το Skin Flooding δεν είναι μια μαγική θεραπεία ούτε αντικαθιστά μια σωστή skincare ρουτίνα. Είναι όμως μια τεχνική που μπορεί να προσφέρει επιπλέον ενυδάτωση όταν η επιδερμίδα τη χρειάζεται πραγματικά. Αν θέλεις να το δοκιμάσεις μέσα στο καλοκαίρι, προτίμησε προϊόντα με ελαφριές υφές, όπως υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, πανθενόλη ή κεραμίδια, και μην ξεχνάς ποτέ το τελευταίο και πιο σημαντικό βήμα της πρωινής ρουτίνας, δηλαδή, το αντηλιακό.

Εννοείται το εν λόγω trend δεν είναι απαραίτητο για όλες τις επιδερμίδες. Αν όμως το προσαρμόσεις στις ανάγκες του δικού σου δέρματος και δεν το παρακάνεις με τις ποσότητες, μπορεί να γίνει ένας εύκολος τρόπος να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου δροσερή, ενυδατωμένη και λαμπερή ακόμη και στις πιο ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.