Μπορούν το υαλουρονικό οξύ και η ρετινόλη να συνδυαστούν σε μία ρουτίνα ομορφιάς; Οι δερματολόγοι απαντούν

22/1/2026

Η χρήση ενεργών συστατικών στη φροντίδα του δέρματος δεν είναι απλή απόφαση. Εκτός από την επιλογή τους ανάλογα με την ηλικία, την υφή και τον τύπο της επιδερμίδας σου, κάποια ενεργά συστατικά δεν πρέπει να αναμειγνύονται, καθώς μπορεί να αλληλοεξουδετερώνονται ή, ακόμη χειρότερα, να βλάψουν το δέρμα.

Στον κόσμο της ομορφιάς, φυσικά, προκύπτει η ερώτηση για το αν μπορούν να συνδυαστούν το υαλουρονικό οξύ και η ρετινόλη.

Πρόκειται για δύο πολύ ισχυρά συστατικά, συχνά χρησιμοποιούμενα για ενυδάτωση και μείωση των λεπτών γραμμών, υπό την προϋπόθεση ότι χρησιμοποιούνται σωστά. Ένας δερματολόγος αποκαλύπτει αν είναι δυνατόν να τα συνδυάσουμε.

Μπορεί το υαλουρονικό οξύ να συνδυαστεί με τη ρετινόλη;

Η Δρ De Rosa εξηγεί στο περιοδικό By Redie: «Το υαλουρονικό οξύ βοηθά στη γέμιση των διαφορετικών στρωμάτων που αναπτύσσει η επιδερμίδα με την πάροδο του χρόνου, λόγω ρύπανσης, ηλιακής βλάβης και της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης».

Η Δρ Fenton προσθέτει: «Η ρετινόλη μπορεί να είναι χρήσιμη σε συνδυασμό με άλλες τοπικές θεραπείες, καθώς απολεπίζει το δέρμα και επιτρέπει στα συστατικά να διεισδύουν βαθύτερα, καθιστώντας τα πιο αποτελεσματικά».

Όπως βλέπουμε, τα δύο ενεργά συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα. Είναι μάλιστα ένας νικηφόρος συνδυασμός, ενώ η ρετινόλη απολεπίζει, το υαλουρονικό οξύ ενυδατώνει. Μπορεί ακόμη να έχει και καταπραϋντική δράση, ειδικά αν η ρετινόλη είναι πολύ ισχυρή.

Πώς να τα χρησιμοποιήσεις μαζί;

Το layering είναι το κλειδί για μία επιτυχημένη ρουτίνα περιποίησης! Ωστόσο, συνιστάται η χρήση της ρετινόλης το βράδυ, καθώς είναι ευαίσθητη στην υπεριώδη ακτινοβολία. Για να συνδυάσεις τα δύο ενεργά συστατικά, ξεκίνα καθαρίζοντας το πρόσωπό σου με ένα απαλό καθαριστικό, συνέχισε με τον ορό ρετινόλης και ολοκλήρωσε εφαρμόζοντας μια ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ.