ΚεντρικήΜαγειρική

Σούπα βελουτέ μπρόκολο

24/11/2025

Υλικά (4 μερίδες)

  • 1 πράσο
  • 2 στικ σέλερι
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 800-900 γρ. μπρόκολο
  • 1 κ.γ. εστραγκόν
  • 1/2 κ.γ. κουρκουμά
  • 50 ml λευκό κρασί
  • 400 ml γάλα καρύδας χωρίς ζάχαρη
  • 700-800 ml νερό
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • κρουτόν για το σερβίρισμα
  • αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

  • Βήμα 1: Κόβουμε το κρεμμύδι σε μεγάλα τετράγωνα, το πράσο, το σκόρδο και το σέλερι σε φέτες και μαγειρεύουμε με 2 κ.σ. ελαιόλαδο για 2-3 λεπτά, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  • Βήμα 2: Προσθέτουμε το μπρόκολο μαζί με το λευκό κρασί μέχρι να εξατμιστεί.
  • Βήμα 3: Όταν εξατμιστεί, συνεχίζουμε με το γάλα καρύδας, το νερό και τα καρυκεύματα και βράζουμε με κλειστό καπάκι για 10-15 λεπτά.
  • Βήμα 4: Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε 1 κ.σ. ωμό ελαιόλαδο.
  • Βήμα 5: Με τη βοήθεια ενός μπίμερ πολτοποιούμε τη σούπα. Ξαναβάζουμε την σούπα στην κατσαρόλα να πάρει μια βράση για 2-3 λεπτά, την αποσύρουμε και σερβίρουμε.
  • Βήμα 6: Προσθέτουμε λίγα κρουτόν πάνω από τη σούπα και απολαμβάνουμε.

Related posts

Δήμος Μινώα Πεδιάδας

xristiana

1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Για Την Αταξία Του Φρίντριχ

xristiana

Συνέδριο Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης στην Ογκολογία στην Πάτρα

xristiana