6 Νοεμβρίου 2026
Δημοφιλή

Η ξανθιά, ο γιατρός και το μπουτάκι…

Μήπως η κρέμα σου είναι πολύ ελαφριά…

Εύκολη τορτίγια με χαλούμι

Το πιο εύκολο hack για πιο γεμάτα…

Ακμή & Λιπαρή επιδερμίδα: Τα σωστά βήματα…

Ερεθισμένη επιδερμίδα; Πώς να ενισχύσετε την ανάπλασή…

Μπλε νύχια: Η τάση που κατέκλυσε όλες…

Ο Νοέμβριος δοκιμάζει την υπομονή αυτών των…

Το Φεστιβάλ Χρωμάτων στο Λόφο του Παιδιού

27η δράση φροντίδας του πρασίνου στο Πολιτιστικό…

FacebookInstagramPinterest

Time For Good News

  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα
Time For Good News
  • Home
  • Κεντρική
  • Μοσχαράκι στιφάδο με μελιτζάνες
ΚεντρικήΜαγειρική

Μοσχαράκι στιφάδο με μελιτζάνες

by xristiana12 Νοεμβρίου 202511 Νοεμβρίου 20250549
Share00

12/11/2025

Υλικά

  • 600 γρ. μοσχαρίσιο κρέας, κομμένο σε κομμάτια
  • 300 γρ. μελιτζάνες, ψιλοκομμένες
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • 1/2 κ. γλ. τριμμένο τζίντζερ
  • 1/2 κ. γλ. κανέλα τριμμένη
  • 1 κ. γλ. τριμμένος κουρκουμάς
  • 1 κ. γλ. αλεσμένη πάπρικα
  • 1 κ. γλ. αλεσμένο κύμινο
  • 800 γρ. ντομάτες, χοντροκομμένες
  • 1 πιπεριά τσίλι (προαιρετικά), κομμένη στη μέση κατά μήκος

Εκτέλεση

  1. Ζεστάνετε 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε το μοσχαρίσιο κρέας. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για 6 έως 8 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει. Προσθέστε το σκόρδο, το τζίντζερ, την κανέλα, τον κουρκουμά, την πάπρικα και το κύμινο. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας για 1 λεπτό.
  2. Προσθέστε την ντομάτα, το τσίλι (αν το χρησιμοποιήσετε) και 1/2 φλιτζάνι κρύο νερό. Αφήστε να πάρει βράση. Μειώστε τη φωτιά σε χαμηλή θερμοκρασία και συνεχίστε το μαγείρεμα, αφού σκεπάσετε με το καπάκι, για 1 ώρα. Αφαιρέστε το καπάκι. Μαγειρέψτε για 20 έως 25 λεπτά ή μέχρι το μοσχάρι να μαλακώσει και η σάλτσα να πήξει.
  3. Εντωμεταξύ, ζεστάνετε το μισό από το υπόλοιπο λάδι σε ένα τηγάνι. Προσθέστε τις μισές μελιτζάνες και σοτάρετε γυρίζοντας περιστασιακά, για 5 έως 6 λεπτά ή μέχρι να πάρουν χρώμα. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο λάδι και τις μελιτζάνες. Αφήστε στην άκρη.
  4. Αφαιρέστε και πετάξτε το τσίλι. Προσθέστε τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα και αλατοπιπερώστε. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για 3 έως 4 λεπτά ή μέχρι να ζεσταθούν.
  5. Σερβίρετε με κουσκούς.
Πηγή: https://www.newsbeast.gr
Share00
previous post
Ζώδια σήμερα (12/11): Ώρα για συνειδητές επιλογές σε προσωπικά ζητήματα – Τι προβλέπεται για κάθε ζώδιο
next post
Οι ξανθιές και το κολύμπι…!
xristiana

Related posts

Εθελοντική αιμοδοσία των κοινοτήτων Νέας Ραιδεστού & Ταγαράδων την Πέμπτη 6 Φεβρουαρίου

xristiana2 Φεβρουαρίου 20252 Φεβρουαρίου 2025

Βέρα Γκεντρόιτς

xristiana19 Απριλίου 202219 Απριλίου 2022

22 λεπτά καθημερινής άσκησης είναι αρκετά για να βελτιώσετε την υγεία σας

xristiana15 Νοεμβρίου 202315 Νοεμβρίου 2023

Social Media

Recent Posts

Η ξανθιά, ο γιατρός και το μπουτάκι της

xristiana6 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20260

Μήπως η κρέμα σου είναι πολύ ελαφριά για τον Νοέμβριο;

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 20260

Εύκολη τορτίγια με χαλούμι

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 20260

Το πιο εύκολο hack για πιο γεμάτα φρύδια και χρειάζεται μόνο ένα προϊόν που πιθανότατα έχεις ήδη

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 20260

Ακμή & Λιπαρή επιδερμίδα: Τα σωστά βήματα για καθαρή και ομοιόμορφη όψη

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 20260

Instagram

This message appears for Admin Users only:
Please fill the Instagram Access Token. You can get Instagram Access Token by go to this page

ΧΟΡΗΓΟΙ

Για εγγραφές επικοινωνήστε με το σύλλογο ΜΕΓΑΣ ΑΛΈΞΑΝΔΡΟΣ ΠΥΛΑΊΑΣ 1994 κάνοντας κλικ εδώ

Ημερολόγιο

Νοέμβριος 2025
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« Οκτ   Δεκ »

Popular Posts

Η ξανθιά, ο γιατρός και το μπουτάκι της

xristiana6 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20260
6/11/2026 Κάποτε μια ξανθιά επισκέπτεται τον δερματολόγο της. – Καλημέρα γιατρέ, έχω ένα...

Μήπως η κρέμα σου είναι πολύ ελαφριά για...

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026

Εύκολη τορτίγια με χαλούμι

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026

Το πιο εύκολο hack για πιο γεμάτα φρύδια...

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026

Ακμή & Λιπαρή επιδερμίδα: Τα σωστά βήματα για...

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026

Latest Tweets

On Pinterest

pinterest data error: Please add the board name
@thefirstmess

Kατηγορίες

  • Goodnews (2)
  • News ΑΜΕΑ (5.515)
  • WebTV (1.875)
  • Ανέκδοτα (1.394)
  • Δελτίο καλών ειδήσεων (177)
  • Διαγωνισμοί (1)
  • Ζώδια (1.624)
  • Κεντρική (65.829)
  • Κοινωνικά (21.609)
  • Μαγειρική (1.691)
  • Ομορφιά (8.370)
  • Περιβάλλον (11.218)
  • Υγεία (13.751)

Ομορφιά

Μήπως η κρέμα σου είναι πολύ ελαφριά για τον Νοέμβριο;

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 20260

Το πιο εύκολο hack για πιο γεμάτα φρύδια και χρειάζεται μόνο ένα προϊόν που πιθανότατα έχεις ήδη

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 20260

Ακμή & Λιπαρή επιδερμίδα: Τα σωστά βήματα για καθαρή και ομοιόμορφη όψη

xristiana6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 2026
6 Νοεμβρίου 20266 Νοεμβρίου 20260

Categories

  • Κεντρική (65.829)
  • Κοινωνικά (21.609)
  • Υγεία (13.751)
  • Περιβάλλον (11.218)
  • Ομορφιά (8.370)
  • News ΑΜΕΑ (5.515)
  • WebTV (1.875)
  • Μαγειρική (1.691)
  • Ζώδια (1.624)
  • Ανέκδοτα (1.394)
logo
Επικαιρότητα / Καθημερινή ενημέρωση / ΜΜΕ
Contact us: info@timeforgoodnews.gr
FacebookInstagramPinterest
Timeforgoodnews 2015 - 2023. Κατασκευή ιστοσελίδας easydot.gr
Time For Good News
FacebookInstagramPinterest
  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα