9 Αυγούστου 2026
Δημοφιλή

Σινεμά – Μυστικός Πράκτορας Μπέρνι: Αποστολή στον…

2ο Λογοτεχνικό Φεστιβάλ Αγίου Λαυρεντίου

Pastrami sandwich: Το αγαπημένο σάντουιτς των Νεοϋορκέζων

Άνοιξαν οι εγγραφές για το 6ο Volos…

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

Δελτίο ειδήσεων 8/8/2026

Mια ξεχωριστή μουσική βραδιά με τον Πέτρο…

Τουρνουά Summer Rapid 2026 στην Ακαδημία Σκακιστών…

Πώς να διατηρήσετε τη φόρμα σας στις…

FacebookInstagramPinterest

Time For Good News

  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα
Time For Good News
  • Home
  • Κεντρική
  • Μοσχαράκι στιφάδο με μελιτζάνες
ΚεντρικήΜαγειρική

Μοσχαράκι στιφάδο με μελιτζάνες

by xristiana12 Νοεμβρίου 202511 Νοεμβρίου 20250476
Share00

12/11/2025

Υλικά

  • 600 γρ. μοσχαρίσιο κρέας, κομμένο σε κομμάτια
  • 300 γρ. μελιτζάνες, ψιλοκομμένες
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • 1/2 κ. γλ. τριμμένο τζίντζερ
  • 1/2 κ. γλ. κανέλα τριμμένη
  • 1 κ. γλ. τριμμένος κουρκουμάς
  • 1 κ. γλ. αλεσμένη πάπρικα
  • 1 κ. γλ. αλεσμένο κύμινο
  • 800 γρ. ντομάτες, χοντροκομμένες
  • 1 πιπεριά τσίλι (προαιρετικά), κομμένη στη μέση κατά μήκος

Εκτέλεση

  1. Ζεστάνετε 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε το μοσχαρίσιο κρέας. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για 6 έως 8 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει. Προσθέστε το σκόρδο, το τζίντζερ, την κανέλα, τον κουρκουμά, την πάπρικα και το κύμινο. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας για 1 λεπτό.
  2. Προσθέστε την ντομάτα, το τσίλι (αν το χρησιμοποιήσετε) και 1/2 φλιτζάνι κρύο νερό. Αφήστε να πάρει βράση. Μειώστε τη φωτιά σε χαμηλή θερμοκρασία και συνεχίστε το μαγείρεμα, αφού σκεπάσετε με το καπάκι, για 1 ώρα. Αφαιρέστε το καπάκι. Μαγειρέψτε για 20 έως 25 λεπτά ή μέχρι το μοσχάρι να μαλακώσει και η σάλτσα να πήξει.
  3. Εντωμεταξύ, ζεστάνετε το μισό από το υπόλοιπο λάδι σε ένα τηγάνι. Προσθέστε τις μισές μελιτζάνες και σοτάρετε γυρίζοντας περιστασιακά, για 5 έως 6 λεπτά ή μέχρι να πάρουν χρώμα. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο λάδι και τις μελιτζάνες. Αφήστε στην άκρη.
  4. Αφαιρέστε και πετάξτε το τσίλι. Προσθέστε τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα και αλατοπιπερώστε. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για 3 έως 4 λεπτά ή μέχρι να ζεσταθούν.
  5. Σερβίρετε με κουσκούς.
Πηγή: https://www.newsbeast.gr
Share00
previous post
Ζώδια σήμερα (12/11): Ώρα για συνειδητές επιλογές σε προσωπικά ζητήματα – Τι προβλέπεται για κάθε ζώδιο
next post
Οι ξανθιές και το κολύμπι…!
xristiana

Related posts

Καπνίζεις;

xristiana17 Αυγούστου 202317 Αυγούστου 2023

Forward Green: Η 1η Διεθνής Έκθεση Κυκλικής Οικονομίας

xristiana22 Μαρτίου 202322 Μαρτίου 2023

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

xristiana7 Αυγούστου 20258 Αυγούστου 2025

Social Media

Recent Posts

Σινεμά – Μυστικός Πράκτορας Μπέρνι: Αποστολή στον Άρη

xristiana9 Αυγούστου 2026
9 Αυγούστου 20260

2ο Λογοτεχνικό Φεστιβάλ Αγίου Λαυρεντίου

xristiana9 Αυγούστου 2026
9 Αυγούστου 20260

xristiana9 Αυγούστου 20269 Αυγούστου 2026
9 Αυγούστου 20269 Αυγούστου 20260

Pastrami sandwich: Το αγαπημένο σάντουιτς των Νεοϋορκέζων

xristiana9 Αυγούστου 2026
9 Αυγούστου 20260

Άνοιξαν οι εγγραφές για το 6ο Volos Night Run

xristiana8 Αυγούστου 2026
8 Αυγούστου 20260

Instagram

This message appears for Admin Users only:
Please fill the Instagram Access Token. You can get Instagram Access Token by go to this page

ΧΟΡΗΓΟΙ

Για εγγραφές επικοινωνήστε με το σύλλογο ΜΕΓΑΣ ΑΛΈΞΑΝΔΡΟΣ ΠΥΛΑΊΑΣ 1994 κάνοντας κλικ εδώ

Ημερολόγιο

Νοέμβριος 2025
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« Οκτ   Δεκ »

Popular Posts

Σινεμά – Μυστικός Πράκτορας Μπέρνι: Αποστολή στον Άρη

xristiana9 Αυγούστου 2026
9 Αυγούστου 20260
8/8/2026 Η προβολή της παιδικής ταινίας «Μυστικός Πράκτορας Μπέρνι: Αποστολή στον Άρη» θα...

2ο Λογοτεχνικό Φεστιβάλ Αγίου Λαυρεντίου

xristiana9 Αυγούστου 2026

xristiana9 Αυγούστου 20269 Αυγούστου 2026

Pastrami sandwich: Το αγαπημένο σάντουιτς των Νεοϋορκέζων

xristiana9 Αυγούστου 2026

Άνοιξαν οι εγγραφές για το 6ο Volos Night...

xristiana8 Αυγούστου 2026

Latest Tweets

On Pinterest

pinterest data error: Please add the board name
@thefirstmess

Kατηγορίες

  • Goodnews (2)
  • News ΑΜΕΑ (5.350)
  • WebTV (1.780)
  • Ανέκδοτα (1.359)
  • Δελτίο καλών ειδήσεων (169)
  • Διαγωνισμοί (1)
  • Ζώδια (1.544)
  • Κεντρική (63.307)
  • Κοινωνικά (20.837)
  • Μαγειρική (1.606)
  • Ομορφιά (7.977)
  • Περιβάλλον (10.787)
  • Υγεία (13.196)

Ομορφιά

Λέιζερ αποτρίχωση: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν πας στο πρώτο ραντεβού

xristiana8 Αυγούστου 2026
8 Αυγούστου 20260

Το viral τρικ στο μακιγιάζ που απογειώνει το βλέμμα μέσα σε 2 λεπτά

xristiana8 Αυγούστου 2026
8 Αυγούστου 20260

Orange blush: Το beauty trend για φυσική λάμψη

xristiana8 Αυγούστου 2026
8 Αυγούστου 20260

Categories

  • Κεντρική (63.307)
  • Κοινωνικά (20.837)
  • Υγεία (13.196)
  • Περιβάλλον (10.787)
  • Ομορφιά (7.977)
  • News ΑΜΕΑ (5.350)
  • WebTV (1.780)
  • Μαγειρική (1.606)
  • Ζώδια (1.544)
  • Ανέκδοτα (1.359)
logo
Επικαιρότητα / Καθημερινή ενημέρωση / ΜΜΕ
Contact us: info@timeforgoodnews.gr
FacebookInstagramPinterest
Timeforgoodnews 2015 - 2023. Κατασκευή ιστοσελίδας easydot.gr
Time For Good News
FacebookInstagramPinterest
  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα